வலி இருந்தால் don’t ignore it.
₹99 only – 10 Days Pain Relief Home Program 💪
கழுத்து / முதுகு / முழங்கால் வலிக்கு safe home exercises.
Doctor-designed, beginner-friendly program.
WhatsApp-ல் “PAIN” என்று message அனுப்புங்கள்.
📲 94452 22192
Start your pain-free journey today 🙏
Follow the AP Physio Healthcarealthcare by Dr. Annavimuthu (PT) channel on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbBT9bo9cDDeVxbCSa1A
Follow the 10 Days Pain Relief Groups 1 channel on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbBUtGR0VycMsdrVYs2R
#knee pain #woman
#physiotherapy
#pain #rehabilitation
