തടി കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നവർ ചോറ് ഒഴിവാക്കി ചപ്പാത്തി കഴിക്കുന്നത് സാധാരണയാണെങ്കിലും, എത്രയെണ്ണം കഴിക്കുന്നു എന്നതിലാണ് കാര്യമെന്നും ആരോഗ്യകരമായ.weight loss chapati, how many chapati for weight loss, healthy diet for weight loss, chapati for weight loss Malayalam, തടി കുറയ്ക്കാൻ എത്ര ചപ്പാത്തി കഴിക്കണം, reduce belly fat chapati, low calorie chapati diet, high protein chapati recipes, weight loss diet plan, healthy eating tips, malayalam health tips, nutritional benefits of chapati, whole wheat chapati benefits, ragi chapati for weight loss, chapati diet Malayalam, Malayala Manorama Online News