ShareChat
click to see wallet page
search
©™®87240776©™® - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
©™®87240776©™®
461 ने देखा
•
#🗣️జీవిత సత్యం #✍ జీవితం మీద కోట్స్👌 #📝జీవిత గుణపాఠాలు😊 #😃మంచి మాటలు #🙆 Feel Good Status
🗣️జీవిత సత్యం - 10-3-2-1-0' స్లీప్ ఫార్శులా . ఏంటో తెలుసా? రాత్రిపూట నిద్ర పట్టడం లేదా? అయితే ఈ '10-3-2-1-0' స్లీప్ ఫార్ములా మీ కోసమే: పడుకోవడానికి 10 గంటల ముందు కాఫీ, 3 గంటల ోజనం/ మద్యం; = ముందు భోర 2 గంటల ముందు పనులు ఆపేయాలి. ఇక గంట ముందు ఫోన్ను పక్కన పెట్టి ఉదయాన్నే 0 సార్లు (అస్సలు) అలారం స్నూజ్ టిప్సీ పాటించడం వల్ల నొక్కకుండా లేవాలి: ఈ మెదడు ప్రశాంతంగా మారి గాఢ నిద్ర పడుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు: 10-3-2-1-0' స్లీప్ ఫార్శులా . ఏంటో తెలుసా? రాత్రిపూట నిద్ర పట్టడం లేదా? అయితే ఈ '10-3-2-1-0' స్లీప్ ఫార్ములా మీ కోసమే: పడుకోవడానికి 10 గంటల ముందు కాఫీ, 3 గంటల ోజనం/ మద్యం; = ముందు భోర 2 గంటల ముందు పనులు ఆపేయాలి. ఇక గంట ముందు ఫోన్ను పక్కన పెట్టి ఉదయాన్నే 0 సార్లు (అస్సలు) అలారం స్నూజ్ టిప్సీ పాటించడం వల్ల నొక్కకుండా లేవాలి: ఈ మెదడు ప్రశాంతంగా మారి గాఢ నిద్ర పడుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు: - ShareChat