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#किशमिश खाने के फायदे #🌿आयुर्वेद #🤗 अच्छी सेहत का राज #गैस एवं ऐसीडिटी #सेहत और किशमिश
किशमिश खाने के फायदे - अगर आप रात भर पानी में भीगी हुई किशमिश सुबह खाते है तो ये तीन लाभ आपसे दूर रह ही नहीं सकते २. पेट में गैस बहुत ज्यादा बनती है तो उसी पानी में थोड़ा सा सेंधा नमक भुना जीरा मिलाकर किशमिश को मसलकर उसे पीना आरंभ कर दे गैस जो जाती है। #R< २. जिन्हें एसिडिटी की समस्या रहती है ম বব্ধ  নী ওম পানী चम्मच सौंफ धागे वाली मिस्री मिलाकर ஈரி4 सुबह खाली पेट प्रयोग करे लिए व पेट की गर्मी को दूर ३. कब्ज के f करने के प्रयोग करे ।अच्छे अगर आप रात भर पानी में भीगी हुई किशमिश सुबह खाते है तो ये तीन लाभ आपसे दूर रह ही नहीं सकते २. पेट में गैस बहुत ज्यादा बनती है तो उसी पानी में थोड़ा सा सेंधा नमक भुना जीरा मिलाकर किशमिश को मसलकर उसे पीना आरंभ कर दे गैस जो जाती है। #R< २. जिन्हें एसिडिटी की समस्या रहती है ম বব্ধ  নী ওম পানী चम्मच सौंफ धागे वाली मिस्री मिलाकर ஈரி4 सुबह खाली पेट प्रयोग करे लिए व पेट की गर्मी को दूर ३. कब्ज के f करने के प्रयोग करे ।अच्छे - ShareChat