ShareChat
click to see wallet page
search
Dusa Rajendra Prasad Mudhiraj - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Dusa Rajendra Prasad Mudhiraj
625 ने देखा
•
1 दिन पहले
#📖ఎడ్యుకేషన్✍ #📰ఈరోజు అప్‌డేట్స్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు
📖ఎడ్యుకేషన్✍ - 8 uayZneus గుడ్ కొలెస్తాల్ పెరగాలంటే: Sgுe (HDL) 8R e3 గుడ్ బ్యాడ్ కాలంలో కొలెస్టాల్ (LDL) పెరుగుతోంది: దీంతో గుండెపోటు ಮುಖ పెరుగుతుందని డాక్టర్లు హెచ్చరిస్తున్నారు ఒమేగా-3 ఉండే చేపలు; ఆలివ్ ఆయిల్ బాదం; . వాల్నట్ బ్లూబెర్రీ బీన్స్ తినాలని సూచిస్తున్నారు: 0 షుగర్; కార్బోహైడ్రేట్లు ఎక్కువగా ఉండే పదార్థాలకు . వారానికి కనీసం 150 నిమిషాలు దూరంగా ఉండాలి ఎక్సర్సైజ్ చేయాలి. స్మోకింగ్ మానేయాలి. రోజుకు 7-8 ಗ೦. ನಿದ್ರಐ್ವೌಲಿ 8 uayZneus గుడ్ కొలెస్తాల్ పెరగాలంటే: Sgுe (HDL) 8R e3 గుడ్ బ్యాడ్ కాలంలో కొలెస్టాల్ (LDL) పెరుగుతోంది: దీంతో గుండెపోటు ಮುಖ పెరుగుతుందని డాక్టర్లు హెచ్చరిస్తున్నారు ఒమేగా-3 ఉండే చేపలు; ఆలివ్ ఆయిల్ బాదం; . వాల్నట్ బ్లూబెర్రీ బీన్స్ తినాలని సూచిస్తున్నారు: 0 షుగర్; కార్బోహైడ్రేట్లు ఎక్కువగా ఉండే పదార్థాలకు . వారానికి కనీసం 150 నిమిషాలు దూరంగా ఉండాలి ఎక్సర్సైజ్ చేయాలి. స్మోకింగ్ మానేయాలి. రోజుకు 7-8 ಗ೦. ನಿದ್ರಐ್ವೌಲಿ - ShareChat