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5 दिन पहले

#📝 ਅੱਜ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ✍ #🤘 My Status #📄 ਜੀਵਨ ਬਾਣੀ #🍔 ਫੂਡ ਲਵਰਜ਼ #🥭 ਫਲਾਂ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ

📝 ਅੱਜ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ✍ - बीमारी अनुसार गर्मियों में सब्जियों का संयोजन सेवन विधि मधुमेह (डायबिटीज) ३. मोटापा २ उच्च सत्तचाप 1 लौंकी लौंकी + तोरी + खीरा करेला चुकंदर टमाटर + गाजर + पालक घटाने में सहायक लाभः रत्न शर्करा नियत्रित करता संतुलित करता है लाभः रक्तचाप लाभः वजन ६. खुन की कमी (एनमिया) ४. पाचन कमजोरी 5. ன लौंकी + पुदीना मेथी + टमाटर चुकंदर अदरक + पालक पालक + TಸR + लाभः पेट सा़फ करता हीमोग्लोबिन बढ़ाता लाभः पाचन सुथारता लाभः ९. लिवर कमजोरी ७. त्वचा रोग 8. हदय रोग लौंकी + टमाटर खीरा + टमाटर + गाजर करेला + चुकंदर TFe + T लाभः हूदय को स्वस्थ रखता है लाभः लिवर को डिटोंवस करता है लाभः त्वया को साफ और चमकदार बनाता है एसिडिटो ११. कमजोरी (थकान) १२. आंखों की कमजोरी 10. எகி खीरा + पुदीना ব্রুরকনয आलू + Tr पालक गाजर + टमाटर + लाभः जर्जा बढ़ाता है लाभः दूष्टि सुथारता है लाभः ठेडक देता है, जलन कम करता है इम्युनिटी कम होना १४. पेशाब की जलन 13 लौंकी खीरा पुदीना এালক टमाटर गाजर लाभः शरीर को ठंडक देता है, जलन कम करता है लाभः रोग प्रतिरोथक क्षमता बढनाता है सेवन विधि (महत्वपूर्ण) सब्जियों का जूस या हल्की उबली सब्जी के रूप में सेवन करें মুনন্ক ব্রালী ঐ৫ যা নিন স বৃক্র নাং ল मात्राः लगभम २००~२५० ml जुस या 1 कटोरी सब्जी बीमारी अनुसार गर्मियों में सब्जियों का संयोजन सेवन विधि मधुमेह (डायबिटीज) ३. मोटापा २ उच्च सत्तचाप 1 लौंकी लौंकी + तोरी + खीरा करेला चुकंदर टमाटर + गाजर + पालक घटाने में सहायक लाभः रत्न शर्करा नियत्रित करता संतुलित करता है लाभः रक्तचाप लाभः वजन ६. खुन की कमी (एनमिया) ४. पाचन कमजोरी 5. ன लौंकी + पुदीना मेथी + टमाटर चुकंदर अदरक + पालक पालक + TಸR + लाभः पेट सा़फ करता हीमोग्लोबिन बढ़ाता लाभः पाचन सुथारता लाभः ९. लिवर कमजोरी ७. त्वचा रोग 8. हदय रोग लौंकी + टमाटर खीरा + टमाटर + गाजर करेला + चुकंदर TFe + T लाभः हूदय को स्वस्थ रखता है लाभः लिवर को डिटोंवस करता है लाभः त्वया को साफ और चमकदार बनाता है एसिडिटो ११. कमजोरी (थकान) १२. आंखों की कमजोरी 10. எகி खीरा + पुदीना ব্রুরকনয आलू + Tr पालक गाजर + टमाटर + लाभः जर्जा बढ़ाता है लाभः दूष्टि सुथारता है लाभः ठेडक देता है, जलन कम करता है इम्युनिटी कम होना १४. पेशाब की जलन 13 लौंकी खीरा पुदीना এালক टमाटर गाजर लाभः शरीर को ठंडक देता है, जलन कम करता है लाभः रोग प्रतिरोथक क्षमता बढनाता है सेवन विधि (महत्वपूर्ण) सब्जियों का जूस या हल्की उबली सब्जी के रूप में सेवन करें মুনন্ক ব্রালী ঐ৫ যা নিন স বৃক্র নাং ল मात्राः लगभम २००~२५० ml जुस या 1 कटोरी सब्जी - ShareChat