ShareChat
click to see wallet page
search
PCOS/PCOD ?? కి పరిష్కారం పోషకాహారం + వ్యాయామం +జీవనశైలి మార్పులు, మందులు కాదు #😇My Status #🥗బలం & పోషక ఆహరం #▶️ తెలుగు వాట్సాప్ స్టేటస్ #🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్ #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్
😇My Status - PCOD, PCOS ರಾತುಂಡಾ ಹಂಡಾಲಂಟ? మారిన జీవనశైలి వల్ల చాలామంది అమ్మాయిలు సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు: వీటిని PCOD PCOS జాగ్రత్తలు పాటించాలంటున్నారు ನಿವೌರಿಂವೌಲಂಟ ೯ನ್ 365% నిపుణులు: అధిక బరువుంటే వ్యాయామం సమతుల ఆహారం తీసుకుని బరువు తగ్గాలి: ప్రాసెస్ %$ ಅಧಿತಂಗ್ 6ಂಡ ಆವ್ರ చేసిన ఆహారాలు; చక్కెర పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలి. వారానికి 150 నిమిషాలు వ్యాయామం చేయాలి: స్టెస్ తగ్గించుకోవడానికి యోగా; వంటివి చేయాలి. ৯০ PCOD, PCOS ರಾತುಂಡಾ ಹಂಡಾಲಂಟ? మారిన జీవనశైలి వల్ల చాలామంది అమ్మాయిలు సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు: వీటిని PCOD PCOS జాగ్రత్తలు పాటించాలంటున్నారు ನಿವೌರಿಂವೌಲಂಟ ೯ನ್ 365% నిపుణులు: అధిక బరువుంటే వ్యాయామం సమతుల ఆహారం తీసుకుని బరువు తగ్గాలి: ప్రాసెస్ %$ ಅಧಿತಂಗ್ 6ಂಡ ಆವ್ರ చేసిన ఆహారాలు; చక్కెర పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలి. వారానికి 150 నిమిషాలు వ్యాయామం చేయాలి: స్టెస్ తగ్గించుకోవడానికి యోగా; వంటివి చేయాలి. ৯০ - ShareChat