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Nitish Rajbhar

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1 महीने पहले

#🥶विंटर हेल्थ टिप्स

🥶विंटर हेल्थ टिप्स - दिनभर Energy चाहिए? तो अपनाएँ ये 5 Morning Habits सुबह उठकर 2 गिलास गुनगुना पानी 1 5 मिनट Deep Breathing 2 १० मिनट योग/सूर्य नमस्कार 3 हेल्दी नाश्ता 4 मोबाइल को ३० मिनट बाद देखें 5 Daily Health Routine पाने के लिए हमें Follow करें ! दिनभर Energy चाहिए? तो अपनाएँ ये 5 Morning Habits सुबह उठकर 2 गिलास गुनगुना पानी 1 5 मिनट Deep Breathing 2 १० मिनट योग/सूर्य नमस्कार 3 हेल्दी नाश्ता 4 मोबाइल को ३० मिनट बाद देखें 5 Daily Health Routine पाने के लिए हमें Follow करें ! - ShareChat