நீ உன்னை நீயே தண்ணி ஊற்றிக்கிட்டே இரு... உன் உள்ளே ஒரு சின்ன செடி வளர்ந்துக்கிட்டிருக்கு. அதை வளர்க்கணும்னா தினமும் கொஞ்சம் கொஞ்சமா தண்ணி ஊத்தணும். அதே மாதிரி நம்ம மனசையும், ஆன்மாவையும் வளர்க்க... தினசரி இதை ஊற்றிக்கிட்டே இருக்கணும்: - நல்ல எண்ணங்கள் - திறந்த மனசு - பொறுமை - சுய நம்பிக்கை - இனிமையான வார்த்தைகள் (குறிப்பா உனக்கு நீயே சொல்லு!) - புரிதல் & இரக்கம் - குணப்படுத்துதல் (சுய-குணப்படுத்துதல் முக்கியம்) - நம்பிக்கை - ஏற்றுக்கொள்ளுதல் (என்னை இப்படியே ஏத்துக்குறேன்) - நல்ல மனிதர்கள் சூழல் - மற்றும்... மிக முக்கியமா — அன்பு இதை தினமும் கொஞ்சம் கொஞ்சமா உனக்கு நீயே கொடு. ஒரு நாள் தவறினாலும் பரவாயில்லை... மறுநாள் மறுபடி ஆரம்பி. ஏன்னா இந்த செடி வளர்ந்து பெரிய மரமாகி, நிழல் கொடுக்க ஆரம்பிச்சா... அதை உணரும் போது உனக்கு தெரியும் — எல்லாம் சரியாகிவிட்டது என்று. இன்று நீ உனக்கு எதை ஊற்றப் போகிறாய்? ஒரு சின்ன list எழுதி பாரு... அல்லது இப்போவே ஒரு நல்ல எண்ணத்தை உனக்கு நீயே சொல்லு: “நான் போதுமானவன்/போதுமானவள்... நான் வளர்ந்துக்கிட்டே இருக்கேன்.” உன் இதயத்தில் இருந்து ஒரு ❤️ வரட்டும்... அல்லது comment-ல சொல்லு: இன்று நான் எனக்கு என்ன தண்ணி ஊற்றினேன்? இதை உன்னைப் போலவே கொஞ்சம் self-care தேவைப்படுற நண்பர்களுக்கு SHARE பண்ணு. ஒரு சின்ன துளி தண்ணி கூட ஒரு செடியை மலர வைக்கும்... #SelfLove #மன_வளர்ச்சி #PositiveVibes #TamilMotivation #உன்னை_நீ_நேசி #BuddhistWisdom #InnerGrowth #TamilWisdom #SelfCare #🌙இரவு வணக்கம் #😴 Sweet Dreams #🤞வாழ்த்துக்களுடன் நம்பிக்கை செய்தி🙏 #📰ட்ரெண்டிங் தகவல்கள்🔴 #💖wisdom wednesday 💫