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#🍱ਫੂਡ ਰੈਸਿਪੀ #👍Immunity ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਫੂਡ🥗

🍱ਫੂਡ ਰੈਸਿਪੀ - सुबह Energy से भरपूर 3 Healthy चिल्ला से भरपूर Protein Fiber ; Iron मूंग दाल चिल्ला Ingredients Vidhi पीली मूंग दाल - १ कप पीसें , घोल बनाएँ ন্ল अदरक - १ डंच तवे पर पतला फैलाएँ जीरा - % छोटी चम्मच दोनों तरफ से सेकें नमक स्वादानुसार पानी - आवश्यकतानुसार ओट्स सब्जी चिल्ला 2 Ingredients Vidhi सब मिलाएँ ओटस पाउडर 1@u १० मिनट रखें दही 1 0q धीमी आँच परसेकं %कप Mun பll 2 aa स्वादानुसार नमक बेसन पालक चिल्ला Ingredients Vidhi बेसन 1ಹpu घोल बनाएँ पालक १ कप तवे पर फैलाएँ % छोटी चम्मच 3udsH सुनहरा होने तक सेंकें -% छोटी चम्मच हल्दी . ঘননুমাং नमक सुबह Energy से भरपूर 3 Healthy चिल्ला से भरपूर Protein Fiber ; Iron मूंग दाल चिल्ला Ingredients Vidhi पीली मूंग दाल - १ कप पीसें , घोल बनाएँ ন্ল अदरक - १ डंच तवे पर पतला फैलाएँ जीरा - % छोटी चम्मच दोनों तरफ से सेकें नमक स्वादानुसार पानी - आवश्यकतानुसार ओट्स सब्जी चिल्ला 2 Ingredients Vidhi सब मिलाएँ ओटस पाउडर 1@u १० मिनट रखें दही 1 0q धीमी आँच परसेकं %कप Mun பll 2 aa स्वादानुसार नमक बेसन पालक चिल्ला Ingredients Vidhi बेसन 1ಹpu घोल बनाएँ पालक १ कप तवे पर फैलाएँ % छोटी चम्मच 3udsH सुनहरा होने तक सेंकें -% छोटी चम्मच हल्दी . ঘননুমাং नमक - ShareChat