ShareChat
click to see wallet page
search
Jessy - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Jessy
559 వీక్షించారు
•
5 నెలల క్రితం
#😇My Status #✌️నేటి నా స్టేటస్
😇My Status - Shaeechat Pophusಇ Aohosu೦nta "శరీరం చెప్పేస్తుంది ఏ విటమిన్ లోపం ఉందో [" జుట్టు త్వరగా తెల్లబదుతుందా? . లోపం: బయోటిన్ (Biotin) సార్లు మష్రామ్ తినండి గుడ్లు తినండి; బాదం మరియు వారంలో 2 ఆక్రోట్లను నీటిలో నానబెట్టి ప్రతిరోజూ తినండి:. 2 వెనుక నొప్పి వస్తుందా? . లోపం: కాల్షియం / విటమిన్ D1 ప్రతిరోజూ గుడ్డు లేదా పెరుగు తినండి: రోజుకు 1000 IU Vitamin 03 సప్లిమెంట్ తీసుకోండి 3. చెంపలు (పెదవులు) ఎప్పటికప్పుడు పాడిబారుతాయా? . లోపం: విటమిన్ B మరియు నీటి లోపం (Hydration) ఓటోస లరటిపండు కలిపి తినండి రోజంతా ఎక్కువ నీరు తాగండి ముఖంపై ఎక్కువ పింపుల్స్ వస్తున్నాయా? . లోపం: విటమిన్ E ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో నానబెట్టిన బాదం తినండి రోజుకు ఎక్కువ నీరు . తాగండి రోజుకు 2 సార్లు ముఖం కడుక్కోండి . 5 రోజంతా లిలసటగా లనిపిస్తుందా? లోపం: విటమిన్ 82 B12 ద్రాక్ష ఎక్కువ తినండి; లలాగే పెరుగు; పనీర్ లేదా చేప తినండి రోజుకు . 500-1500 mcg Vitamin B12 ನನ್ಲಿಮೆಂಬ ಶಿನು5ಂಡಿ Shaeechat Pophusಇ Aohosu೦nta "శరీరం చెప్పేస్తుంది ఏ విటమిన్ లోపం ఉందో [" జుట్టు త్వరగా తెల్లబదుతుందా? . లోపం: బయోటిన్ (Biotin) సార్లు మష్రామ్ తినండి గుడ్లు తినండి; బాదం మరియు వారంలో 2 ఆక్రోట్లను నీటిలో నానబెట్టి ప్రతిరోజూ తినండి:. 2 వెనుక నొప్పి వస్తుందా? . లోపం: కాల్షియం / విటమిన్ D1 ప్రతిరోజూ గుడ్డు లేదా పెరుగు తినండి: రోజుకు 1000 IU Vitamin 03 సప్లిమెంట్ తీసుకోండి 3. చెంపలు (పెదవులు) ఎప్పటికప్పుడు పాడిబారుతాయా? . లోపం: విటమిన్ B మరియు నీటి లోపం (Hydration) ఓటోస లరటిపండు కలిపి తినండి రోజంతా ఎక్కువ నీరు తాగండి ముఖంపై ఎక్కువ పింపుల్స్ వస్తున్నాయా? . లోపం: విటమిన్ E ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో నానబెట్టిన బాదం తినండి రోజుకు ఎక్కువ నీరు . తాగండి రోజుకు 2 సార్లు ముఖం కడుక్కోండి . 5 రోజంతా లిలసటగా లనిపిస్తుందా? లోపం: విటమిన్ 82 B12 ద్రాక్ష ఎక్కువ తినండి; లలాగే పెరుగు; పనీర్ లేదా చేప తినండి రోజుకు . 500-1500 mcg Vitamin B12 ನನ್ಲಿಮೆಂಬ ಶಿನು5ಂಡಿ - ShareChat