🧍‍♀️உடல் எடை குறைய டிப்ஸ் Images • ATHILAKSHMI (@athisoundar) on ShareChat

ATHILAKSHMI - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

#🧍‍♀️உடல் எடை குறைய டிப்ஸ் #💪Health டிப்ஸ் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💯எண்ணம் போல் வாழ்க்கை💯👍 #👨‍👩‍👧‍👦என் குடும்பம்: என் உலகம்😍

🧍‍♀️உடல் எடை குறைய டிப்ஸ் - Oneindiwv Oaeha முட்டை சாப்பிடும்போது பண்ணாதீங்க!" இந்த தவறை பெரும்பாலோனோர் முட்டையின் மஞ்சள் கருவால் கொல்ஸ்ட்ரால் அதிகரிப்பதாக கருதி அதை சாப்பிடுதில்லை; ஆனால் , அப்படி நீங்கள் துச்சமாக தூக்கியெறியும் மஞ்சள் கருவில்தான் வைட்டமின் ஏடி ஈகேபி2,பி6, பி12 ஃபோலேட், பயோட்டின் & அமினோ அமிலங்கள் உள்ளன; மேலும் மஞ்சள் கொழுப்பு என்பதால் இருப்பது நல்ல கருவில் அதை நீங்கள் தினமும் ஒன்று சாப்பிடலாம்! Weiaht lose 7639870397 Oneindiwv Oaeha முட்டை சாப்பிடும்போது பண்ணாதீங்க!" இந்த தவறை பெரும்பாலோனோர் முட்டையின் மஞ்சள் கருவால் கொல்ஸ்ட்ரால் அதிகரிப்பதாக கருதி அதை சாப்பிடுதில்லை; ஆனால் , அப்படி நீங்கள் துச்சமாக தூக்கியெறியும் மஞ்சள் கருவில்தான் வைட்டமின் ஏடி ஈகேபி2,பி6, பி12 ஃபோலேட், பயோட்டின் & அமினோ அமிலங்கள் உள்ளன; மேலும் மஞ்சள் கொழுப்பு என்பதால் இருப்பது நல்ல கருவில் அதை நீங்கள் தினமும் ஒன்று சாப்பிடலாம்! Weiaht lose 7639870397 - ShareChat