ShareChat
click to see wallet page
search
Kumar S. N - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Kumar S. N
1.8K ने देखा
•
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - கண்கள் ७ கண்களுக்கு ஏற்ற உணவுகள்: கீரை ணவுகள் வாரம் இருமுறை # உ 0 # மீன் எண்ணெய் தேங்காய் எண்ணெய் ஆலிவ் எண்ணெய் கண்களுக்கு அவசியம் # வகையான நிறங்களை கொண்ட இயற்கை ணவுகளை அதிகம் சேர்க்கலாம் మ # முட்டை, வெண்ணெய் வாரம் இருமுறை 6 கண்களின் ஆரோகியத்திற்கு # கண்களை அவ்வப்போது பரிசோதிக்கவும் # பயணத்தின் போது படிப்பதை தவிர்க்கவும் # புத்தகத்தை எப்போதும் 40 சமீ தொலைவில் வைத்து படிக்கவும் # நல்ல வெளிச்சத்தில் படிக்கவும் உட்கார்ந்து வேலை செய்ய பழகவும் # நேராக தூக்கம் அவசியம் # நல்ல # புகைப்பழக்கத்தை கைவிடவும் # கண்களை குளிர்ந்த நீரில் தேவையான நேரங்களில் கழுவவும் கண்கள் ७ கண்களுக்கு ஏற்ற உணவுகள்: கீரை ணவுகள் வாரம் இருமுறை # உ 0 # மீன் எண்ணெய் தேங்காய் எண்ணெய் ஆலிவ் எண்ணெய் கண்களுக்கு அவசியம் # வகையான நிறங்களை கொண்ட இயற்கை ணவுகளை அதிகம் சேர்க்கலாம் మ # முட்டை, வெண்ணெய் வாரம் இருமுறை 6 கண்களின் ஆரோகியத்திற்கு # கண்களை அவ்வப்போது பரிசோதிக்கவும் # பயணத்தின் போது படிப்பதை தவிர்க்கவும் # புத்தகத்தை எப்போதும் 40 சமீ தொலைவில் வைத்து படிக்கவும் # நல்ல வெளிச்சத்தில் படிக்கவும் உட்கார்ந்து வேலை செய்ய பழகவும் # நேராக தூக்கம் அவசியம் # நல்ல # புகைப்பழக்கத்தை கைவிடவும் # கண்களை குளிர்ந்த நீரில் தேவையான நேரங்களில் கழுவவும் - ShareChat