ShareChat
click to see wallet page
search
#🌿ಮನೆ ಮದ್ದು #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #ಹೆಲ್ತ್ ಅಂಡ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ 💪 #ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ಸ್ #ಅರೋಗ್ಯ #ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ಸ್
🌿ಮನೆ ಮದ್ದು - @manemadduarogya mahiti ತುಳಸಿ ಕಷಾಯ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? >>ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು: 2 ಕಪ್ ನೀರು, ಸ್ವಲ್ಪ ತುಳಸಿ ಎಲೆ, ಕಲ್ಲು ಸಕ್ಕರೆ; 1/2 బమెబ రాళు మెణసినె వుడి 1 బెమెబ  >>ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ: 1 ಪಾತ್ರೆಗೆ ತುಳಸಿ . ಹಾಕಿ ಕುದಿಸಿ; ఎలి ನೀರಿನ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾದಾಗ ಅದಕ್ಕೆ ಜಜ್ಜಿದ ಶುಂಠಿ , ಕಾಳು ಮೆಣಸಿನ శెల్లు ಸಕ್ಕರೆ ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಸಿ, ಸೋಸಿ ಬಿಸಿ ಬಿಸಿಯಾಗಿ వుడి' ಕಷಾಯ ಕುಡಿಯಿರಿ. ದಿನದಲ್ಲಿ 3 ಬಾರಿ ಈ ಕಷಾಯ ಸೇವಿಸಿದರೆ ' శిమ్ము' ಶೀತ   ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ: ಗಂಟಲು ಕೆರೆತ, @manemadduarogya mahiti ತುಳಸಿ ಕಷಾಯ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? >>ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು: 2 ಕಪ್ ನೀರು, ಸ್ವಲ್ಪ ತುಳಸಿ ಎಲೆ, ಕಲ್ಲು ಸಕ್ಕರೆ; 1/2 బమెబ రాళు మెణసినె వుడి 1 బెమెబ  >>ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ: 1 ಪಾತ್ರೆಗೆ ತುಳಸಿ . ಹಾಕಿ ಕುದಿಸಿ; ఎలి ನೀರಿನ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾದಾಗ ಅದಕ್ಕೆ ಜಜ್ಜಿದ ಶುಂಠಿ , ಕಾಳು ಮೆಣಸಿನ శెల్లు ಸಕ್ಕರೆ ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಸಿ, ಸೋಸಿ ಬಿಸಿ ಬಿಸಿಯಾಗಿ వుడి' ಕಷಾಯ ಕುಡಿಯಿರಿ. ದಿನದಲ್ಲಿ 3 ಬಾರಿ ಈ ಕಷಾಯ ಸೇವಿಸಿದರೆ ' శిమ్ము' ಶೀತ   ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ: ಗಂಟಲು ಕೆರೆತ, - ShareChat