ShareChat
click to see wallet page
search
#🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #🍃ఆయుర్వేదం #😃మంచి మాటలు #❤️ లవ్❤️
🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం - టిఫిన్లలో బెస్ట్ మనం రోజూ తినే టిఫిన్ ఏదంటే ? ನo 'ಡನ್ಮ:್ ఇడ్లీ, దోశ;  ఇలా అనేక ರಿಜ್ ಮನಂ టిఫిన్లను తింటుంటాం: రకాల ఇవన్నీ ಬಯ್ೇಂ' పిండితోచేయబడతాయి: ಅಯತೆ వీటిల్లో కార్బొహైడ్రేట్లు తప్ప పీచు పదార్థం ఉండదు  ಅಂದುಎಲ್ಲ టిఫిన్లను తింటే షుగర్ లెవల్స్ 03 ಐಯ೧ಐ್ಯ 5$ శరీరంలో పేరుకుపోతుంది: 58 5ಲರಿಲು దీంతో బరువు పెరుగుతారు: మరి టిఫిన్లలో బెస్ట్ ಟಿಫಿನ ಎದಿ ಅಂಏ: పెసరట్టు అని చెప్పవచ్చు ఇందులో పీచు . అధికంగా ఉంటుంది ఇది మనకు మేలు చేస్తుంది . పెసరట్టును నెయ్యి, నూనె 15 కాకుండా మీగడతో వేసుకుని అందులోకి అల్లం చట్నీ చేసి తినాలి: టిఫిన్లలో బెస్ట్ మనం రోజూ తినే టిఫిన్ ఏదంటే ? ನo 'ಡನ್ಮ:್ ఇడ్లీ, దోశ;  ఇలా అనేక ರಿಜ್ ಮನಂ టిఫిన్లను తింటుంటాం: రకాల ఇవన్నీ ಬಯ್ೇಂ' పిండితోచేయబడతాయి: ಅಯತೆ వీటిల్లో కార్బొహైడ్రేట్లు తప్ప పీచు పదార్థం ఉండదు  ಅಂದುಎಲ್ಲ టిఫిన్లను తింటే షుగర్ లెవల్స్ 03 ಐಯ೧ಐ್ಯ 5$ శరీరంలో పేరుకుపోతుంది: 58 5ಲರಿಲು దీంతో బరువు పెరుగుతారు: మరి టిఫిన్లలో బెస్ట్ ಟಿಫಿನ ಎದಿ ಅಂಏ: పెసరట్టు అని చెప్పవచ్చు ఇందులో పీచు . అధికంగా ఉంటుంది ఇది మనకు మేలు చేస్తుంది . పెసరట్టును నెయ్యి, నూనె 15 కాకుండా మీగడతో వేసుకుని అందులోకి అల్లం చట్నీ చేసి తినాలి: - ShareChat