ShareChat
click to see wallet page
search
︎꧁☆❤️❀𝗦í𝐧cħ𝚊𝐧𝚊❀❤️☆꧂ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
︎꧁☆❤️❀𝗦í𝐧cħ𝚊𝐧𝚊❀❤️☆꧂
566 ವೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ
#ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ➕🌻🎭
ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ➕🌻🎭 - ದೈನಂದಿನ ಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ಆಯುರ್ವೇದ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರಕೃತಿಗೆ (ವಾತಯ, ಪಿತ್ತ, ಕಫ) ತಕ್ಕಂೆ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಅಭ್ಯಂಗ (ತೈಲ ಮರ್ದನೆ) ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಯೋಗ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಸಕಾಲಕ್ಕೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮಿತಾಹಾರ ಪಾಲಿಸಿ ಕೃತಜ್ಞತಾ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳ ಮತ್ತು ಮನಶಾಂತಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ egden ಸಲಹೆ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ಆಯುರ್ವೇದ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರಕೃತಿಗೆ (ವಾತಯ, ಪಿತ್ತ, ಕಫ) ತಕ್ಕಂೆ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಅಭ್ಯಂಗ (ತೈಲ ಮರ್ದನೆ) ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಯೋಗ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಸಕಾಲಕ್ಕೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮಿತಾಹಾರ ಪಾಲಿಸಿ ಕೃತಜ್ಞತಾ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳ ಮತ್ತು ಮನಶಾಂತಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ egden ಸಲಹೆ - ShareChat