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https://sharechat.com/post/6jeNqJ8?d=n&ui=7XnV3xn&e1=c #❤️Love You ज़िंदगी ❤️ #💓 मोहब्बत दिल से
❤️Love You ज़िंदगी ❤️ - कैत्िरष्ट क्वी कमी दूर करने का घरेलू इलाज Olndira takam १. तरोका २५० ml दूध में 1 चम्मच सौंफउबालें  मिलाएँ और पी लें । छानकर उसमें 1 चम्मच तिल नारियल पाउडर २. सौंफ सौंफ फाइबर, कैल्शियम और पोटेशियम से भरपूर| Li Saque Gupiel दूध में उबालकर पीने से हड्डियाँ मजबूत होती हैं और बच्चों की आँखों व दिमाग को फायदा मिलता हैं। ३. सफेद तिल सिर्फ 1 चम्मचं में लगभग १०० mg कैल्शियम ! everyday सेवन से हड्ियों का दर्द और कमजोरी दूर होती हैं। ४. पाउडर मिश्रण में तिल और सूखे नारियल को मिलाकर पाउडर बनाएँ। बराबर मात्रा ५. सेवन का समय सुबह नाश्ते से आधा घंटा पहले। ।हो तो दिन में दो बार भी ले सकते हैं। थकान ज्यादा ६ असर खून की कमी दूर होती हैं हड़्डियाँ मजबूत होती हैं जोड़ों का दर्द और कमजोरी कम होती हैं। 9 कैत्िरष्ट क्वी कमी दूर करने का घरेलू इलाज Olndira takam १. तरोका २५० ml दूध में 1 चम्मच सौंफउबालें  मिलाएँ और पी लें । छानकर उसमें 1 चम्मच तिल नारियल पाउडर २. सौंफ सौंफ फाइबर, कैल्शियम और पोटेशियम से भरपूर| Li Saque Gupiel दूध में उबालकर पीने से हड्डियाँ मजबूत होती हैं और बच्चों की आँखों व दिमाग को फायदा मिलता हैं। ३. सफेद तिल सिर्फ 1 चम्मचं में लगभग १०० mg कैल्शियम ! everyday सेवन से हड्ियों का दर्द और कमजोरी दूर होती हैं। ४. पाउडर मिश्रण में तिल और सूखे नारियल को मिलाकर पाउडर बनाएँ। बराबर मात्रा ५. सेवन का समय सुबह नाश्ते से आधा घंटा पहले। ।हो तो दिन में दो बार भी ले सकते हैं। थकान ज्यादा ६ असर खून की कमी दूर होती हैं हड़्डियाँ मजबूत होती हैं जोड़ों का दर्द और कमजोरी कम होती हैं। 9 - ShareChat