ShareChat
click to see wallet page
search
#🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్
🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు - ఆరోగ్యవంతమైన జీవితం కోసం: ೦೦ ರೌಜಾ 10 ನುಂಬಿ 30 పరిగెత్తండి ನಿಮಿನಾಲು రోజూ కనీసం ಏಐ ನಿಮಿನಾಲ ವಾಲು 0 నిశ్శబ్దంగా కూర్చోండి 8 గంటల ప్రశాంతమైన నిద్ర ఉండేలా చూసుకోండి 8 కన్నా గత నెల ఈ నెల ఎక్కువ పుస్తకాలు చదవండి ஒதீ 585 s8லத  వాదొద్దు అవసరానికి మించి కుటుంబంతో కలిసి సమయాన్ని గదపండి. ১e০ కంటే తక్కువ . ರೌಜಠ 2 కాకుందా నీరు తాగండి. ఆరోగ్యవంతమైన జీవితం కోసం: ೦೦ ರೌಜಾ 10 ನುಂಬಿ 30 పరిగెత్తండి ನಿಮಿನಾಲು రోజూ కనీసం ಏಐ ನಿಮಿನಾಲ ವಾಲು 0 నిశ్శబ్దంగా కూర్చోండి 8 గంటల ప్రశాంతమైన నిద్ర ఉండేలా చూసుకోండి 8 కన్నా గత నెల ఈ నెల ఎక్కువ పుస్తకాలు చదవండి ஒதீ 585 s8லத  వాదొద్దు అవసరానికి మించి కుటుంబంతో కలిసి సమయాన్ని గదపండి. ১e০ కంటే తక్కువ . ರೌಜಠ 2 కాకుందా నీరు తాగండి. - ShareChat