📣 *WEBINAR*📣 *గర్భధారణ - సప్తధాతువుల అవగాహన* (*Healthy Pregnancy*) ------------------------------ ☀️గర్భధారణ🤰 ముందు అనుసరించవలసిన *అలవాట్లు* ☀️గర్భం ధరించిన సమయం లో *ఆహార విహారాలు*🍛 ఎలా ఉండాలి. ☀️సప్త ధాతువులు ఎలా శిశువుల👼 *ఎదుగుదలకు* తోడ్పడుతాయి. ☀️సప్త ధాతు పుష్టికి ఏ నెలలో ఏ *ఆహారం*🍎 తీసుకోవాలి. ☀️గర్భ ధారణ ముందు,తర్వాత చేసే *ప్రాణాయామాలు, వ్యాయామాలు*🧘‍♀️ ☀️గర్భధారణ సమయం లో *శారీరక మానసిక* ఆరోగ్యం🙌 ☀️పిల్లల *సంరక్షణ*👫 లో సాంప్రదాయ పద్ధతులు ☀️*ప్రసవానంతరం* తల్లి ఎలా ఉండాలి. ఇవన్నీ విషయాలు తెలుసుకోవాలనుకుంటే తప్పక webinar హాజరవ్వండి #freegurukul 🎤 *Speaker*: Mrs. M Aravinda Bala 📍 *Date*: *24th Jan 2026* (Saturday) 🕖 *Time*: Evening 7:00 PM 💰 *ప్రవేశం*: ఉచితం 📍 *Zoom Link*: https://old.freegurukul.org/zoom 📍 *WhatsApp Group Link*: https://chat.whatsapp.com/DLFwdCm2l2GEtFdrBGmJ0k