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#🤗 अच्छी सेहत का राज #🌿 तुलसी के फायदे #🌿आयुर्वेदिक नुस्खों पर चर्चा #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🌿दादी नानी के नुस्खे

🤗 अच्छी सेहत का राज - BP Low हुआ ता घबराओ मत ये 6 काम तुरंत करो ! अचानक चक्कर आना? थकान लगना? सब कुछ ब्लर दिखने लगे? तो ये हो सकता है Low BP का अलार्म ! संभालो खुद को ये 6 आसान काम तुरंत करोः 4 १ नमक वाला पानी पियो। एक गिलास पानी में चुटकीभर सेंधा नमक डालो , धीरे॰धीरे पीओ। तुरंत फायदा मिलेगा। के पत्ते चबाओ। বুলমী 2 सर्कुलेशन को तेज़ करता है और BP बैलेंस में मदद करता है। ब्लड किशमिश या गुड़ खाओ। नैचुरल इनमें एनर्जी होती है जो तुरंत BP को ऊपर लाने में काम आती है। ४ लेट जाओ और पैर थोड़े ऊँचे रखो। इससे दिमाग तक ब्लड सही तरीके से पहुँचता है और चक्कर रुकते हैं। चाय पियो। हल्की 5 थोड़ी सी कैफीन भी ८P को बेहतर करने में असरदार हो सकती है। BP Low हुआ ता घबराओ मत ये 6 काम तुरंत करो ! अचानक चक्कर आना? थकान लगना? सब कुछ ब्लर दिखने लगे? तो ये हो सकता है Low BP का अलार्म ! संभालो खुद को ये 6 आसान काम तुरंत करोः 4 १ नमक वाला पानी पियो। एक गिलास पानी में चुटकीभर सेंधा नमक डालो , धीरे॰धीरे पीओ। तुरंत फायदा मिलेगा। के पत्ते चबाओ। বুলমী 2 सर्कुलेशन को तेज़ करता है और BP बैलेंस में मदद करता है। ब्लड किशमिश या गुड़ खाओ। नैचुरल इनमें एनर्जी होती है जो तुरंत BP को ऊपर लाने में काम आती है। ४ लेट जाओ और पैर थोड़े ऊँचे रखो। इससे दिमाग तक ब्लड सही तरीके से पहुँचता है और चक्कर रुकते हैं। चाय पियो। हल्की 5 थोड़ी सी कैफीन भी ८P को बेहतर करने में असरदार हो सकती है। - ShareChat