ShareChat
click to see wallet page
search
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #📸నా ఫోటోగ్రఫీ #📷Photography edits📽️
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - కొంతమంది ఎప్పడూ బాడీ పెయిన్స్ తో ఇబ్దంది పడుతుంటారు అసలు ఇవి ఎందుకు వస్తాయన్న సంగతి చాలా మందికి తెలియదు:. నొప్పలు ఏ పనులను చేయనీయవు  ఆరోగ్య నిపుణుల కానీ ఈ [ అభిప్రాయం ప్రకారం . బాడీ పెయిన్స్ ఎందుకు వస్తాయో తెలుసుకుందాం: తరచులుక్లువొప్వలచ్దు:! [ ggg విటమిన్ డి లోపం మన శరీరం సక్రమంగా పని . చేయిదానికి విటమిన ది చాలా లవసరం . ఇది ఎముకలను దంరాలను బలంగా దంచదానికి ಸನಾಯನಡುತಂದಿ ನಲಖನಿ ಡಿ ಮನ ೩5೦೦೮ లోపిస్తే ఒళ్లు నొప్పలు తరచు ನಧಿನ್ತುಂಬಾಯ: బాడీపెయిన్స్ కూడా వస్తాయి . 0@3ھ పాటుగా 'ಆರೌಗ మసం 6 నుంచి 8 గంటలు పడుకోవాలని నిపు 98435 నిద్రపోయేటప్పుడే శరీరం శక్తి ణులు చెబురారు ఎందుకంటే మనల్ని ఆర్ధరైటిస్ లేదా కీళ్ల వాపు సమస్యలు వల్ల వళ్లు వనరులను పునరుత్పత్తి చేసుకుంటుంది నిద్ర 6[35 ఆరోగ్య రోజుల్లో చాలామంది నిద్రలేమితో చేస్తుంది:. నొప్పులు వస్తాయని  63 నిపుణులు చెబుతు பல3 బాధపడుతున్నారు . న్నారు: వీటిని తగ్గించుకుంటే బాడీ పెయిన్స్ తగ్గు తగినంత నిద్ర లేకపోవడం వల్ల శరీరం శక్తి  వనరులను భర్తీ చేసుకోక పోవడంతో వష్ళ ಲ೦ು ನೌಮ್ಖಲು ಏನ್ತಯ మానసిక ಒತ್ತಿಡಿ ಜಲುಬು; ಬ್ಲಾ ಒತ್ತಿಡಿ ಮನಶ ಕೌಲಂತಂಗ್ನ డీహైద్రేషన్ - చలి. వానకాలాల్లో జలుబు . 5ೌದು . ಮೌನನಿತಂಗ್ ಝ್ಡ್ తగ్గిపోవడం వడ్లు నొప్పు  శరీరంలో నీరు సమస్యలు సర్వసాధారణం  ప్రభావితం చేస్తుంది ఒత్తిడి లకు దారితీస్తుంది. శరీరానికి అవసరమైన అయితే ఈ వైరల్ ఇన్సెక్షన్ల వల్ల ఎక్కువైతే శరీరం బాగా అల నీటిని తాగకపోవడం . దానికితోడు శరీరం కూడా విపరీతంగా వడ్ల నొప్పులు సిపోతుంది: దీంతో మీరు లోంచి నీరు బయటకు పోవడం వల్ల డీహైడ్రే వస్తాయి షస్ బారిన పడతారు: దీనివల్ల అలసట . మరింత బలహీనంగా మారి పైవాటిలో మన సమస్య ఏమిటో వళ్లంతా నొప్పులు వస్తాయి: పోరారు: దీనివల్ల రోగ నిరో రెలుసుకుని దానికి తగిన చికిత్స చేయిం ధక శక్తి కూడా తగ్గుతుంది . ఐరన్ లోపం చుకోవడం వల్ల వళ్లు నొప్పుల నుంచి . దీంతోమీ శరీరం ఎన్నో రోగా విముక్తి లభిస్తుంది: అంతేకానీ బాడీ రక్తంలో ఐరస్ చాలా ముఖ్యమైన లకుఆవానంగా మారు పెయిన్స రాగానే పారాసిటమాల్ లేదా మూలకం: ఇది తక్కువ మొత్తంలో ఉండటం  తుంది ఇవన్నీ శరీర నొప్ప ఎసిక్లోపినాక్ వేసుకోవడం వల్ల తగిన పోషకాలు: వల్ల శరీరంలోని వివిధ బాగాలకు లకు కారణం అవురాయి . సరిగ్గా ಆಕ್ಸಿಜನ" అందవు: దీనివల్ల అలసటతో పలిరం రాదు కొంతమంది ఎప్పడూ బాడీ పెయిన్స్ తో ఇబ్దంది పడుతుంటారు అసలు ఇవి ఎందుకు వస్తాయన్న సంగతి చాలా మందికి తెలియదు:. నొప్పలు ఏ పనులను చేయనీయవు  ఆరోగ్య నిపుణుల కానీ ఈ [ అభిప్రాయం ప్రకారం . బాడీ పెయిన్స్ ఎందుకు వస్తాయో తెలుసుకుందాం: తరచులుక్లువొప్వలచ్దు:! [ ggg విటమిన్ డి లోపం మన శరీరం సక్రమంగా పని . చేయిదానికి విటమిన ది చాలా లవసరం . ఇది ఎముకలను దంరాలను బలంగా దంచదానికి ಸನಾಯನಡುತಂದಿ ನಲಖನಿ ಡಿ ಮನ ೩5೦೦೮ లోపిస్తే ఒళ్లు నొప్పలు తరచు ನಧಿನ್ತುಂಬಾಯ: బాడీపెయిన్స్ కూడా వస్తాయి . 0@3ھ పాటుగా 'ಆರೌಗ మసం 6 నుంచి 8 గంటలు పడుకోవాలని నిపు 98435 నిద్రపోయేటప్పుడే శరీరం శక్తి ణులు చెబురారు ఎందుకంటే మనల్ని ఆర్ధరైటిస్ లేదా కీళ్ల వాపు సమస్యలు వల్ల వళ్లు వనరులను పునరుత్పత్తి చేసుకుంటుంది నిద్ర 6[35 ఆరోగ్య రోజుల్లో చాలామంది నిద్రలేమితో చేస్తుంది:. నొప్పులు వస్తాయని  63 నిపుణులు చెబుతు பல3 బాధపడుతున్నారు . న్నారు: వీటిని తగ్గించుకుంటే బాడీ పెయిన్స్ తగ్గు తగినంత నిద్ర లేకపోవడం వల్ల శరీరం శక్తి  వనరులను భర్తీ చేసుకోక పోవడంతో వష్ళ ಲ೦ು ನೌಮ್ಖಲು ಏನ್ತಯ మానసిక ಒತ್ತಿಡಿ ಜಲುಬು; ಬ್ಲಾ ಒತ್ತಿಡಿ ಮನಶ ಕೌಲಂತಂಗ್ನ డీహైద్రేషన్ - చలి. వానకాలాల్లో జలుబు . 5ೌದು . ಮೌನನಿತಂಗ್ ಝ್ಡ್ తగ్గిపోవడం వడ్లు నొప్పు  శరీరంలో నీరు సమస్యలు సర్వసాధారణం  ప్రభావితం చేస్తుంది ఒత్తిడి లకు దారితీస్తుంది. శరీరానికి అవసరమైన అయితే ఈ వైరల్ ఇన్సెక్షన్ల వల్ల ఎక్కువైతే శరీరం బాగా అల నీటిని తాగకపోవడం . దానికితోడు శరీరం కూడా విపరీతంగా వడ్ల నొప్పులు సిపోతుంది: దీంతో మీరు లోంచి నీరు బయటకు పోవడం వల్ల డీహైడ్రే వస్తాయి షస్ బారిన పడతారు: దీనివల్ల అలసట . మరింత బలహీనంగా మారి పైవాటిలో మన సమస్య ఏమిటో వళ్లంతా నొప్పులు వస్తాయి: పోరారు: దీనివల్ల రోగ నిరో రెలుసుకుని దానికి తగిన చికిత్స చేయిం ధక శక్తి కూడా తగ్గుతుంది . ఐరన్ లోపం చుకోవడం వల్ల వళ్లు నొప్పుల నుంచి . దీంతోమీ శరీరం ఎన్నో రోగా విముక్తి లభిస్తుంది: అంతేకానీ బాడీ రక్తంలో ఐరస్ చాలా ముఖ్యమైన లకుఆవానంగా మారు పెయిన్స రాగానే పారాసిటమాల్ లేదా మూలకం: ఇది తక్కువ మొత్తంలో ఉండటం  తుంది ఇవన్నీ శరీర నొప్ప ఎసిక్లోపినాక్ వేసుకోవడం వల్ల తగిన పోషకాలు: వల్ల శరీరంలోని వివిధ బాగాలకు లకు కారణం అవురాయి . సరిగ్గా ಆಕ್ಸಿಜನ" అందవు: దీనివల్ల అలసటతో పలిరం రాదు - ShareChat