ShareChat
click to see wallet page
search
Aarti V Patil - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Aarti V Patil
332 ने देखा
#⚕️आरोग्य #👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स #💊घरगुती उपचार🩺 #🩸आयुर्वेद टिप्स 🍃
⚕️आरोग्य - आजच्या हेल्थटिप्स वयाच्या ६० नंतर पचनशक्ती कमकुवत होते , मग हे पदार्थटाळा. तिखट वदासालेदार खूप गोड पदार्थ मैद्याचे पदार्थ तळलेले पदार्थ थंड पेये च कोल्डड्रिंक्स रगरी उशिर जड जेवण जास्त मीठ असलेले पदार्थ म्हणून घ्या योग्य काळजी हलके, पचायला सोपे असे अन्न खा़. थोडं-्थोडं आणि वेळेवर खा. कोमट पाणी प्या. नियमित चाला आणि व्यायाम करा. आजच्या हेल्थटिप्स वयाच्या ६० नंतर पचनशक्ती कमकुवत होते , मग हे पदार्थटाळा. तिखट वदासालेदार खूप गोड पदार्थ मैद्याचे पदार्थ तळलेले पदार्थ थंड पेये च कोल्डड्रिंक्स रगरी उशिर जड जेवण जास्त मीठ असलेले पदार्थ म्हणून घ्या योग्य काळजी हलके, पचायला सोपे असे अन्न खा़. थोडं-्थोडं आणि वेळेवर खा. कोमट पाणी प्या. नियमित चाला आणि व्यायाम करा. - ShareChat