ShareChat
click to see wallet page
search
#🛌 உலக தூக்க தினம் 😴
🛌 உலக தூக்க தினம் 😴 - உலக தூக்க தினம் WORLD SLEEP DAY தூக்கத்தைப் பற்றிய சில சுவாரஸ்ய துளிகள் ! 1967 ல் கலிபோர்னியாவை சேர்ந்த ரேண்டி கார்ட்னெர் தொடர்ந்து 11 நாட்கள் தூங்காமல் இருந்து சாதனை படைத்தார் பிரிட்டனைச் சேர்ந்த பீட்டர் போவர்ஸ் என்ற ஹிப்னாடிஸ்ட் , தொடர்ந்து 8 நாட்கள் தூங்கியதே , நீண்ட நேர தூக்க சாதனையாக உள்ளது . DREAMS பிறவியிலேயே பார்வையின்றி பிறந்தவர்கள் கனவுகளில் காட்சிகளை விட , சத்தம் மற்றும் வாசனைகளை உணர்கின்றனர் ◉ + ✪SUNNEWSTAMIL SUNNEWS sunnewslive.in ஒட்டகச்சிவிங்கி ஒருநாளில் 1.9 மணி நேரம் மட்டுமே தூங்குகிறது ; அதேவேளையில் பழுப்பு நிற வவ்வால்கள் 19.9 மணி நேரம் தூங்குகின்றன SUN NEWS போதிய அளவில் தூங்காதது மரணத்தை விளைவிக்கச் செய்யும் ஆபத்தும் இருக்கிறது மனிதர்கள் தனது வாழ்நாளில் 3 ல் 1 பங்கை தூக்கத்தில் கழிக்கிறார்கள் தினமும் 10 நிமிடம் மெதுவான நடைபயிற்சி தூக்கத்தை சிறப்பாக்கும் 18+ நபர்களுக்கு தினமும் 7-9 மணி நேர தூக்கம் அவசியம் 17 MAR 2023 - ShareChat