ShareChat
click to see wallet page
search
#ЁЯеЧрд╢реБрджреНрдз рд╢рд╛рдХрд╛рд╣рд╛рд░реА рднреЛрдЬрди #ЁЯеЧрд▓рдЬрд╝реАрдЬрд╝ рдкрдХрд╡рд╛рдиЁЯН╜ #ЁЯН▒ рднрд╛рд░рддреАрдп рдЦрд╛рди-рдкрд╛рди #ЁЯеЧ5 min cooking recipe #ЁЯеЧрд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ рдЦрд╛рдирд╛ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА
ЁЯеЧрд╢реБрджреНрдз рд╢рд╛рдХрд╛рд╣рд╛рд░реА рднреЛрдЬрди - рдореЗрдереА рдорд╕рд╛рд▓рд╛ рдордард░реА рдмрдирд╛рдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдмрд╕реЗ рдпреВрдирд┐рдХ рддрд░реАрдХрд╛ nee рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рд╡рд┐рдзрд┐ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдЖрдЯрд╛ рддреЗрдпрд╛рд░ рдХрд░реЗрдГ рдПрдХ рдмрд░реНрддрди рдореЗрдВ рдЧреЗрд╣реВрдВ рдХрд╛ рдЖрдЯрд╛ рдФрд░ рдореИрджрд╛ рд▓реЗрдВред рдЗрд╕рд░реНрдореЗрдВ рдХрд╕реВрд░реА рдореЗрдереА, рдЕрдЬрд╡рд╛рдЗрди, рд╕реМрдВрдл, рдХрд╛рд▓реА рдорд┐рд░реНрдЪ рдкрд╛рдЙрдбрд░, рд▓рд╛рд▓ рдорд┐рд░реНрдЪ рдкрд╛рдЙрдбрд░, рдзрдирд┐рдпрд╛ рдкрд╛рдЙрдбрд░, рдФрд░ рдЧреЗрд░рдВ рдХрд╛ рдЖрдЯрд╛ - рен рдХрдк рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдорд┐рд▓рд╛ рд░реНрд▓реЗред рдлрд┐рд░ рдЗрд╕рдореЗрдВ рдШреА рдбрд╛рд░реНрд▓реЗ рдирдордХ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдореЗрдпрд╛ - ] рдХрдо рдФрд░ рд╣рд╛рд░реНрдереЛрдВ рд╕реЗ рд░рдЧреЬрддреЗ рд╣реБрдП рдореЛрдпрди рдХреЛ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рдорд┐рдХреНрд╕ рд╕реВрдЦреА рдореЗрдереА рдкрддреНрддреА (рдХрд╕реВрд░реА рдЧреЗрдереА) - реи рдЯреИрд╡рд▓рд╕реНрдкреВрди рдХрд░реЗрдВред 1/2 р│йр▓┐р▓ир│Нр▓ир│Ж рдЖрдЯрд╛ рдЧреВрдВрдзреЗрдВрдГ рдЬрдм рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдореЗрдВ рдШреА рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдорд┐рд▓ рдЕрдЬрд╡рд╛рдбрди рдЯреАрд╕реНрдкреВрди (рджрд░рджрд░реА рдХреБрдЯреА рд╣реБрдИ) рдЬрд╛рдПре░ рддреЛ рдереЛреЬрд╛- рдереЛрдбрд╝рд╛ рдкрд╛рдиреА рдбрд╛рд▓рддреЗ рд╣реБрдП рд╕рдЦреНрдд рдЖрдЯрд╛ рдЧреВрдВрдз TITF 1/2 р▓Пр▓╖р│Нр▓Х (р▓Фр▓Хр│Н}' рдХрд╛рд▓реА рдорд┐рд░реНрдЪ реНрд▓реЗрдВред рдЖрдЯреЗ рдХреЛ рдЧреВрдВрдзрдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЗрд╕реЗ резреж рез 5 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреБрдЯреА рд╣реБрдИ) рдврдХрдХрд░ рд░рдЦ рджреЗрдВред рдорд┐рд░реНрдЪ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рен/реи рдЯреАрд╕реНрдкреВрди рд▓рд▓ рдордард░реА рдмреЗрд░реНрд▓реЗрдГ рдЖрдЯреЗ рд╕реЗ рдЫреЛрдЯреАрдирдЫреЛрдЯреА рд▓реЛрдЗрдпрд╛рдВ рдмрдирд╛рдПрдВред рд╣рд░ = рдзрдирд┐рдпрд╛ рдкрд╛рдЙрдбрд░  рд▓реЛрдИ рдХреЛ рдмреЗрд▓рди рд╕реЗ рдореЛрдЯреА, рдЫреЛрдЯреА рдЧреЛрд▓ рдЖрдХрд╛рд░ рдХреА рдордард░реА рд╕реНрд╡рд╛рджрд╛рдиреБрд╕рд╛рд░ рдирдордХ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдмреЗрд▓реЗрдВред рдЪрд╛рдХреВ рд╕реЗ рдЗрд╕рд░реНрдореЗрдВ рд╣рд▓реНрдХреЗ рд╣рд▓реНрдХреЗ рдХрдЯреНрд╕ рд▓рдЧрд╛рдПрдВ рдШреА - резредрек рдХрдо ( рдореЛрдпрди рдХреЗ рд▓рд┐рдП) рдкрд░ рдпреЗ рдлреВрд▓ рди рдЬрд╛рдПрдВрдЧредealth tips ржирж╛ржХрзНрж┐ ржирж▓ржи рдкрд╛рдиреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛рдиреБрд╕рд╛рд░ рдордард░реА рддрд░реНрд▓реЗрдГ рдПрдХ рдХреЭрд╛рдИ рдореЗрдВ рддреЗрд▓ рдЧрд░реНрдо рдХрд░реЗред рддреЗрд▓ рдордзреНрдпрдо  рддреЗрд▓  ржирж▓ржи рзп рж▓рж┐ржп рдЧрд░рдо рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рдордард░реА рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдзреАрдореА рдЖрдВрдЪ рдкрд░ рд╕реБрдирд╣рд░реА health tips рдУрд░ рдХреБрд░рдХреБрд░реА рд╣реЛрдиреЗ рддрдХ рддрд░реНрд▓реЗред рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦреЗрдВ рдХрд┐ рдЖрдВрдЪ рдзреАрдореА рд╣реЛрдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рддрд╛рдХрд┐ рдордард░реА рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдкрдХ рдЬрд╛рдПред  рдардВрдбрд╛ рдХрд░рдХреЗ рд╕реНрдЯреЛрд░ рдХрд░реЗрдГ рдордард░реА рдХреЛ рдардВрдбрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдПрдпрд░рдЯрд╛рдЗрдЯ рдбрд┐рдмреНрдмреЗ рдореЗрдВ рд╕реНрдЯреЛрд░ рдХрд░реЗрдВред  рд╕рд░реНрд╡ рдХрд░реЗрдГ рдЖрдкрдХреА рдпреВрдирд┐рдХ рдореЗрдереА рдорд╕рд╛рд▓рд╛ рдордард░реА рддреИрдпрд╛рд░  рд╣реИреЗ! рдЗрд╕реЗ рдЪрд╛рдп рдХреЗ рд╕рд╛рде, рдЪрдЯрдиреА рдпрд╛ рдЕрдЪрд╛рд░ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкрд░реЛрд╕реЗрдВред рдореЗрдереА рдорд╕рд╛рд▓рд╛ рдордард░реА рдмрдирд╛рдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдмрд╕реЗ рдпреВрдирд┐рдХ рддрд░реАрдХрд╛ nee рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рд╡рд┐рдзрд┐ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдЖрдЯрд╛ рддреЗрдпрд╛рд░ рдХрд░реЗрдГ рдПрдХ рдмрд░реНрддрди рдореЗрдВ рдЧреЗрд╣реВрдВ рдХрд╛ рдЖрдЯрд╛ рдФрд░ рдореИрджрд╛ рд▓реЗрдВред рдЗрд╕рд░реНрдореЗрдВ рдХрд╕реВрд░реА рдореЗрдереА, рдЕрдЬрд╡рд╛рдЗрди, рд╕реМрдВрдл, рдХрд╛рд▓реА рдорд┐рд░реНрдЪ рдкрд╛рдЙрдбрд░, рд▓рд╛рд▓ рдорд┐рд░реНрдЪ рдкрд╛рдЙрдбрд░, рдзрдирд┐рдпрд╛ рдкрд╛рдЙрдбрд░, рдФрд░ рдЧреЗрд░рдВ рдХрд╛ рдЖрдЯрд╛ - рен рдХрдк рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдорд┐рд▓рд╛ рд░реНрд▓реЗред рдлрд┐рд░ рдЗрд╕рдореЗрдВ рдШреА рдбрд╛рд░реНрд▓реЗ рдирдордХ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдореЗрдпрд╛ - ] рдХрдо рдФрд░ рд╣рд╛рд░реНрдереЛрдВ рд╕реЗ рд░рдЧреЬрддреЗ рд╣реБрдП рдореЛрдпрди рдХреЛ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рдорд┐рдХреНрд╕ рд╕реВрдЦреА рдореЗрдереА рдкрддреНрддреА (рдХрд╕реВрд░реА рдЧреЗрдереА) - реи рдЯреИрд╡рд▓рд╕реНрдкреВрди рдХрд░реЗрдВред 1/2 р│йр▓┐р▓ир│Нр▓ир│Ж рдЖрдЯрд╛ рдЧреВрдВрдзреЗрдВрдГ рдЬрдм рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдореЗрдВ рдШреА рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдорд┐рд▓ рдЕрдЬрд╡рд╛рдбрди рдЯреАрд╕реНрдкреВрди (рджрд░рджрд░реА рдХреБрдЯреА рд╣реБрдИ) рдЬрд╛рдПре░ рддреЛ рдереЛреЬрд╛- рдереЛрдбрд╝рд╛ рдкрд╛рдиреА рдбрд╛рд▓рддреЗ рд╣реБрдП рд╕рдЦреНрдд рдЖрдЯрд╛ рдЧреВрдВрдз TITF 1/2 р▓Пр▓╖р│Нр▓Х (р▓Фр▓Хр│Н}' рдХрд╛рд▓реА рдорд┐рд░реНрдЪ реНрд▓реЗрдВред рдЖрдЯреЗ рдХреЛ рдЧреВрдВрдзрдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЗрд╕реЗ резреж рез 5 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреБрдЯреА рд╣реБрдИ) рдврдХрдХрд░ рд░рдЦ рджреЗрдВред рдорд┐рд░реНрдЪ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рен/реи рдЯреАрд╕реНрдкреВрди рд▓рд▓ рдордард░реА рдмреЗрд░реНрд▓реЗрдГ рдЖрдЯреЗ рд╕реЗ рдЫреЛрдЯреАрдирдЫреЛрдЯреА рд▓реЛрдЗрдпрд╛рдВ рдмрдирд╛рдПрдВред рд╣рд░ = рдзрдирд┐рдпрд╛ рдкрд╛рдЙрдбрд░  рд▓реЛрдИ рдХреЛ рдмреЗрд▓рди рд╕реЗ рдореЛрдЯреА, рдЫреЛрдЯреА рдЧреЛрд▓ рдЖрдХрд╛рд░ рдХреА рдордард░реА рд╕реНрд╡рд╛рджрд╛рдиреБрд╕рд╛рд░ рдирдордХ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдмреЗрд▓реЗрдВред рдЪрд╛рдХреВ рд╕реЗ рдЗрд╕рд░реНрдореЗрдВ рд╣рд▓реНрдХреЗ рд╣рд▓реНрдХреЗ рдХрдЯреНрд╕ рд▓рдЧрд╛рдПрдВ рдШреА - резредрек рдХрдо ( рдореЛрдпрди рдХреЗ рд▓рд┐рдП) рдкрд░ рдпреЗ рдлреВрд▓ рди рдЬрд╛рдПрдВрдЧредealth tips ржирж╛ржХрзНрж┐ ржирж▓ржи рдкрд╛рдиреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛рдиреБрд╕рд╛рд░ рдордард░реА рддрд░реНрд▓реЗрдГ рдПрдХ рдХреЭрд╛рдИ рдореЗрдВ рддреЗрд▓ рдЧрд░реНрдо рдХрд░реЗред рддреЗрд▓ рдордзреНрдпрдо  рддреЗрд▓  ржирж▓ржи рзп рж▓рж┐ржп рдЧрд░рдо рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рдордард░реА рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдзреАрдореА рдЖрдВрдЪ рдкрд░ рд╕реБрдирд╣рд░реА health tips рдУрд░ рдХреБрд░рдХреБрд░реА рд╣реЛрдиреЗ рддрдХ рддрд░реНрд▓реЗред рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦреЗрдВ рдХрд┐ рдЖрдВрдЪ рдзреАрдореА рд╣реЛрдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рддрд╛рдХрд┐ рдордард░реА рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдкрдХ рдЬрд╛рдПред  рдардВрдбрд╛ рдХрд░рдХреЗ рд╕реНрдЯреЛрд░ рдХрд░реЗрдГ рдордард░реА рдХреЛ рдардВрдбрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдПрдпрд░рдЯрд╛рдЗрдЯ рдбрд┐рдмреНрдмреЗ рдореЗрдВ рд╕реНрдЯреЛрд░ рдХрд░реЗрдВред  рд╕рд░реНрд╡ рдХрд░реЗрдГ рдЖрдкрдХреА рдпреВрдирд┐рдХ рдореЗрдереА рдорд╕рд╛рд▓рд╛ рдордард░реА рддреИрдпрд╛рд░  рд╣реИреЗ! рдЗрд╕реЗ рдЪрд╛рдп рдХреЗ рд╕рд╛рде, рдЪрдЯрдиреА рдпрд╛ рдЕрдЪрд╛рд░ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкрд░реЛрд╕реЗрдВред - ShareChat