ShareChat
click to see wallet page
search
T.Suresh Selva Balan - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
T.Suresh Selva Balan
1.1K ने देखा
•
#தயிர் #🌿 இயற்கை உணவு #💪Health டிப்ஸ் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺
தயிர் - Wayznews குளிர் காலத்தில் தயிர் சாப்பிடலாமா? சாப்பிடுவது குளிர் காலத்தில் தயிர் நல்லதல்ல என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். ண்மையில் அப்படியல்ல தயிரை அப்படியே உ பிரிட்ஜில் இருந்து எடுத்து சாப்பிடாமல், வெளியே எடுத்து அரை மணி நேரம் கழித்து உட்கொள்வது நல்லது மேலும் நமக்கு குளிர்காலத்தில் இயல்பாகவே வழக்கத்தை விட அதிகமாக பசி எடுக்கும் அப்போது தயிரை சேர்த்து கனமான உணவுகளுடன் சாப்பிடுவது எளிதில் ஜீரணிக்க உதவும் அஜீரணத்தையும் குறைக்கும் Wayznews குளிர் காலத்தில் தயிர் சாப்பிடலாமா? சாப்பிடுவது குளிர் காலத்தில் தயிர் நல்லதல்ல என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். ண்மையில் அப்படியல்ல தயிரை அப்படியே உ பிரிட்ஜில் இருந்து எடுத்து சாப்பிடாமல், வெளியே எடுத்து அரை மணி நேரம் கழித்து உட்கொள்வது நல்லது மேலும் நமக்கு குளிர்காலத்தில் இயல்பாகவே வழக்கத்தை விட அதிகமாக பசி எடுக்கும் அப்போது தயிரை சேர்த்து கனமான உணவுகளுடன் சாப்பிடுவது எளிதில் ஜீரணிக்க உதவும் அஜீரணத்தையும் குறைக்கும் - ShareChat