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#🩺આરોગ્ય ટિપ્સ #🥗 પોષ્ટીક આહાર #😀 તંદુરસ્તી #🌿 આયુર્વેદ #👌 ઘરેલુ ઉપચાર
🩺આરોગ્ય ટિપ્સ - health task7 n   [ बेहतर ब्लड फ्लोः अंजीर में भरपूर आयरन होता है, जो शरीर में रक्त संचार बढ़ाता है, जिससे थकान दूर होती है और ऊर्जा बनी रहती है। कैसे खाएं? सूखे अंजीर को रात भर पानी या दूध में भिगोएं और 2 सुबह खाली पेट इसका सेवन करें। health task7 n   [ बेहतर ब्लड फ्लोः अंजीर में भरपूर आयरन होता है, जो शरीर में रक्त संचार बढ़ाता है, जिससे थकान दूर होती है और ऊर्जा बनी रहती है। कैसे खाएं? सूखे अंजीर को रात भर पानी या दूध में भिगोएं और 2 सुबह खाली पेट इसका सेवन करें। - ShareChat