🌿आयुर्वेदा Images • कांबळे (@1253286723) on ShareChat

click to see wallet page

लोकप्रिय

कांबळे - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

कांबळे

603 ने देखा

#🌿आयुर्वेदा #⚕️आरोग्य #💊घरगुती उपचार🩺 #🩸आयुर्वेद टिप्स 🍃 #🔖महिलांसाठी हेल्थ टिप्स

🌿आयुर्वेदा - 407 PMts? 70% Shunya ai पचनशक्ती सुधारत मेथीमध्ये फायबरचे प्रमाण जास्त असते, जे पचनाला गती देते आणि अपचन गॅस आणि बद्धकोष्ठतेपासून आराम मिळवून देते . जेवणाबरोबर खाल्ल्यास ती पाचनप्रक्रिया सुरळीत करण्यास मदत करते. २. रक्तातील साखर नियंत्रित राहते मेथीच्या पानांमध्ये ग्लुकोसिड्स असतात, जे शरीरात ग्लुकोजचे शोषण मंद करतात. यामुळे जेवल्यानंतर रक्तातील साखरेचा उच्च उड्डाण कमी होतो. Tబft फायदेशीर ठरू शकते म्हणून मधुमेही रुग्णांसाठीही जेवणाबरोबर कच्ची ३. भूक नियंत्रित राहते, वजन व्यवस्थापनास मदत कच्ची मेथी खाल्ल्याने पोट लवकर भरल्यासारखं वाटतं कारण तिचे पाणी आणि फायबर यांचे प्रमाण चांगले असते. यामुळे अतिरिक्त खाण्यापासून रोख आणि वजन कमी करण्यास मदत मिळते . राहतो ४. पोटातील वायू आणि आम्लपित्ताची समस्या कमी होते मेथीच्या पानांमध्ये अँटी -इन्फ्लेमेटरी आणि अँटीबॅक्टेरियल गुण असतात आम्लपित्त आणि आंत्रप्रदाह कमी करण्यास मदत करतात़. जेवणानंतर वारंवार पोट जळणे किंवा गॅस होणे असेल, तर दररोज थोडी मेथी खाणे फायदेशीर ठरू शकते ५. शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढते मेथीच्या पानांमध्ये व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन ए॰ आणि अँटीऑक्सिडंट्स रोगांपासून संरक्षण देतात असतात जी रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवतात आणि Ask Anything_ 407 PMts? 70% Shunya ai पचनशक्ती सुधारत मेथीमध्ये फायबरचे प्रमाण जास्त असते, जे पचनाला गती देते आणि अपचन गॅस आणि बद्धकोष्ठतेपासून आराम मिळवून देते . जेवणाबरोबर खाल्ल्यास ती पाचनप्रक्रिया सुरळीत करण्यास मदत करते. २. रक्तातील साखर नियंत्रित राहते मेथीच्या पानांमध्ये ग्लुकोसिड्स असतात, जे शरीरात ग्लुकोजचे शोषण मंद करतात. यामुळे जेवल्यानंतर रक्तातील साखरेचा उच्च उड्डाण कमी होतो. Tబft फायदेशीर ठरू शकते म्हणून मधुमेही रुग्णांसाठीही जेवणाबरोबर कच्ची ३. भूक नियंत्रित राहते, वजन व्यवस्थापनास मदत कच्ची मेथी खाल्ल्याने पोट लवकर भरल्यासारखं वाटतं कारण तिचे पाणी आणि फायबर यांचे प्रमाण चांगले असते. यामुळे अतिरिक्त खाण्यापासून रोख आणि वजन कमी करण्यास मदत मिळते . राहतो ४. पोटातील वायू आणि आम्लपित्ताची समस्या कमी होते मेथीच्या पानांमध्ये अँटी -इन्फ्लेमेटरी आणि अँटीबॅक्टेरियल गुण असतात आम्लपित्त आणि आंत्रप्रदाह कमी करण्यास मदत करतात़. जेवणानंतर वारंवार पोट जळणे किंवा गॅस होणे असेल, तर दररोज थोडी मेथी खाणे फायदेशीर ठरू शकते ५. शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढते मेथीच्या पानांमध्ये व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन ए॰ आणि अँटीऑक्सिडंट्स रोगांपासून संरक्षण देतात असतात जी रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवतात आणि Ask Anything_ - ShareChat