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#🌿आयुर्वेदा #⚕️आरोग्य #💪फिटनेस💪 #💪फिट रहा, हिट रहा💪 #💪हेल्थ टिप्स💪
🌿आयुर्वेदा - Ayurveda guru रोज खाली पेट 1 चम्मच तिल को अच्छे से चबाकर खाएं मरते दम तक कैल्शियम की कभी कमी नही होगी और हड्डियां मजबूत रहेंगी Ayurveda guru रोज खाली पेट 1 चम्मच तिल को अच्छे से चबाकर खाएं मरते दम तक कैल्शियम की कभी कमी नही होगी और हड्डियां मजबूत रहेंगी - ShareChat