ShareChat
click to see wallet page
search
🌿Mrs S செல்வி🌿 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🌿Mrs S செல்வி🌿
3.1K ने देखा
•
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #👵பாட்டி வைத்தியம் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோக்கிய🌿வாழ்வு #💪Health டிப்ஸ்
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - ளந்து பாலும்! ஊட்டச்சத்தும்!! 00 உளுந்து பால் செய்வது எப்படி! 12 டம்ளர் உளுந்தை குக்கரில் வேக வைத்து ஆறிய பின் மிக்ஸியில்நைசாக அரைக்கவும்பிறகுகொஞ்சம் தண்ணீர் நாட்டு சர்க்கரை சேர்த்து கொதிக்க விடவும்பிறகு பால் அல்லது தேங்காய் பால் கலந்தால் சுவையான உளுந்து பால் தயார். ளுந்து பால்நன்மைகள்; உடலுக்கு குளிர்ச்சியை தரும் நரம்பு மண்டலம் வலிமை பெறும் இடுப்பு வலியை போக்கும் மலச்சிக்கல்வயிறு உப்புசம் நீங்கும்மாதவிடாய்பிரச்சனைகள் சரியாகும் தாய்ப்பால் அதிகம் சுரக்கும் ஆரோக்கிய வாழ்வு ளந்து பாலும்! ஊட்டச்சத்தும்!! 00 உளுந்து பால் செய்வது எப்படி! 12 டம்ளர் உளுந்தை குக்கரில் வேக வைத்து ஆறிய பின் மிக்ஸியில்நைசாக அரைக்கவும்பிறகுகொஞ்சம் தண்ணீர் நாட்டு சர்க்கரை சேர்த்து கொதிக்க விடவும்பிறகு பால் அல்லது தேங்காய் பால் கலந்தால் சுவையான உளுந்து பால் தயார். ளுந்து பால்நன்மைகள்; உடலுக்கு குளிர்ச்சியை தரும் நரம்பு மண்டலம் வலிமை பெறும் இடுப்பு வலியை போக்கும் மலச்சிக்கல்வயிறு உப்புசம் நீங்கும்மாதவிடாய்பிரச்சனைகள் சரியாகும் தாய்ப்பால் அதிகம் சுரக்கும் ஆரோக்கிய வாழ்வு - ShareChat