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🌿आयुर्वेदिक नुस्खों पर चर्चा - बत्डड साफ करने के टिप्स ^^~ घरुलू नुस्खे आसान व असरदार ० खूव पानी पिये गुनगुना पानी + नींबू 2 मुवट खाली मेट दिन में ८-१० गिलास पानी शरीर से टोंसिन बाहर निकालता है लिवर को डिटॉवस करता हैं 0चुकंदर (Beetroot) নীম ক এন हपते सें २ ३ बार মলাব যা সুব खून के कीतागु खस करता है 7a6எ8 हत्दी वाला दूध 31adT 5 रात को सोते से पहले जूस या चूर्ण कत्वा, खून को सूद्द करता है इनाूनिटि बढ़ाता है 0हरी सळ्जजियां ८ लहसुन 1-2 কলী বীস पालक , मेयी , शनिया खून को पतता रखता है खून साफ रखती हैं जंक फूड मे ढूरी ०० योग और पप्तीना 9 X ज्पादा तेल, तता ्मुना रोज २०-३० मिनट खून को गंदा होने से ववाऐ पस्ीने से गंदयी बाहर निकलतो य्यान रखेंः खूजली , फोडे फुेसी, एलजीं या खून की कमी हो तो डकिटर रो जांच कराऐं! बत्डड साफ करने के टिप्स ^^~ घरुलू नुस्खे आसान व असरदार ० खूव पानी पिये गुनगुना पानी + नींबू 2 मुवट खाली मेट दिन में ८-१० गिलास पानी शरीर से टोंसिन बाहर निकालता है लिवर को डिटॉवस करता हैं 0चुकंदर (Beetroot) নীম ক এন हपते सें २ ३ बार মলাব যা সুব खून के कीतागु खस करता है 7a6எ8 हत्दी वाला दूध 31adT 5 रात को सोते से पहले जूस या चूर्ण कत्वा, खून को सूद्द करता है इनाूनिटि बढ़ाता है 0हरी सळ्जजियां ८ लहसुन 1-2 কলী বীস पालक , मेयी , शनिया खून को पतता रखता है खून साफ रखती हैं जंक फूड मे ढूरी ०० योग और पप्तीना 9 X ज्पादा तेल, तता ्मुना रोज २०-३० मिनट खून को गंदा होने से ववाऐ पस्ीने से गंदयी बाहर निकलतो य्यान रखेंः खूजली , फोडे फुेसी, एलजीं या खून की कमी हो तो डकिटर रो जांच कराऐं! - ShareChat