ShareChat
click to see wallet page
search
#health tips #ఆరోగ్య చిట్కాలు #health tips #delicious recipes and health tips #కరోనా health tips
health tips - inshorts అతిగా ఉపవాసం ఉండటం, కఠిన వ్యాయామం చేయడం . ಎಲ್ಲ కలిగే ప్రయోజనాల కంటే నష్టాలే ఎక్కువ: వైద్యుడు . ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లు మితిమీరితే శరీరానికి హాని , చేస్తాయని డాక్టర్ ప్రభాత్ రంజన్ సిన్హా హెచ్చరించారు  వ్యాయామాలు హార్మో అతిగా ఉపవాసం కఠిన అసమతుల్యతకు; బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తికి; . ఇన్సులిన్ నిరోధకతకు దారితీస్తాయని ఆయన పేర్కొన్నారు: దీర్షకాలిక అలసట; మానసిక ఆందోళన . శరీరంపై క్రమరాహిత్యాలు  పడుతున్న ಬುಲು ಆರ್೧೮ సంకేతాలని; కాబట్టి  విషయంలో ఒత్తిడికి సమతుల్యత పాటించాలని ఆయన సూచించారు read more at Indianexpresseoe OEtti Cr inshorts     Google Play App Store inshorts అతిగా ఉపవాసం ఉండటం, కఠిన వ్యాయామం చేయడం . ಎಲ್ಲ కలిగే ప్రయోజనాల కంటే నష్టాలే ఎక్కువ: వైద్యుడు . ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లు మితిమీరితే శరీరానికి హాని , చేస్తాయని డాక్టర్ ప్రభాత్ రంజన్ సిన్హా హెచ్చరించారు  వ్యాయామాలు హార్మో అతిగా ఉపవాసం కఠిన అసమతుల్యతకు; బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తికి; . ఇన్సులిన్ నిరోధకతకు దారితీస్తాయని ఆయన పేర్కొన్నారు: దీర్షకాలిక అలసట; మానసిక ఆందోళన . శరీరంపై క్రమరాహిత్యాలు  పడుతున్న ಬುಲು ಆರ್೧೮ సంకేతాలని; కాబట్టి  విషయంలో ఒత్తిడికి సమతుల్యత పాటించాలని ఆయన సూచించారు read more at Indianexpresseoe OEtti Cr inshorts     Google Play App Store - ShareChat