ShareChat
click to see wallet page
search
https://www.facebook.com/share/17xX6FagJG/ #😍আমার পছন্দের স্টেটাস😍 #😇আজকের Whatsappস্টেটাস 🙌 #💔একাকিত্ব জীবন💔
😍আমার পছন্দের স্টেটাস😍 - ঘুম নিয়ে চরম বাস্তবতা! ১) নারীদের ঘুমের দরকার २) घूप्त ठप्त शल शेप्तिडेन পুরুষদের চেয়ে বেশিI সিষ্টেম দুর্বল হয়I ৪) ঘুমের ঘাটতিতে ৩) রাতে ২টার পর ঘুমালে ওজন বাড়ো স্লো হয়ে যায়I 7-8 222 ঘণ্চা ৫) ৭-৮ ঘণ্টা ঘুম ৬) স্নান করে ঘুমালে শরীরের ব্যালেন্স রাখেো গভীর হয়I Oತ್ಮಡತಿಗ ৮) ঠান্ডা রুমে ঘুম ৭) ফোনের আলো বেশি হয়] মেলাটোনিন কমায়] ৯) গভীর ঘুমে  ১০) ঘুম ভালো হলে স্মৃতি শক্তি বাড়ো মন ভালো থাকে ঘুম নিয়ে চরম বাস্তবতা! ১) নারীদের ঘুমের দরকার २) घूप्त ठप्त शल शेप्तिडेन পুরুষদের চেয়ে বেশিI সিষ্টেম দুর্বল হয়I ৪) ঘুমের ঘাটতিতে ৩) রাতে ২টার পর ঘুমালে ওজন বাড়ো স্লো হয়ে যায়I 7-8 222 ঘণ্চা ৫) ৭-৮ ঘণ্টা ঘুম ৬) স্নান করে ঘুমালে শরীরের ব্যালেন্স রাখেো গভীর হয়I Oತ್ಮಡತಿಗ ৮) ঠান্ডা রুমে ঘুম ৭) ফোনের আলো বেশি হয়] মেলাটোনিন কমায়] ৯) গভীর ঘুমে  ১০) ঘুম ভালো হলে স্মৃতি শক্তি বাড়ো মন ভালো থাকে - ShareChat