ShareChat
click to see wallet page
search
nagaveni.manu - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
nagaveni.manu
643 వీక్షించారు
•
2 రోజుల క్రితం
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #😇My Status
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - ఆరోగ్యంగా & कes ఉంచే ఉదయపు అలవాట్లు! ఉదయాన్నేమేల్కొన్నవెంటనే వేడి నీరు 1. త్రాగండి ఉదయాన్నేమేల్కొన్నవెంటనే 2 వ్యాయామ చేయండి సాధారణ టీ బదులు హెర్బల్టీ 3 త్రాగండి 4. కాఫీ తాగకండి: తక్కువగా తీసుకోండి: ఉపు 5 పండ్లు తీసుకోండి 6 తాజా షుగర్ లెవెల్స్ చెక్ చేసుకోండి 7 8 బీపీ లెవెల్స్ కూడా అదుపులో ఉండాలి ఆరోగ్యంగా & कes ఉంచే ఉదయపు అలవాట్లు! ఉదయాన్నేమేల్కొన్నవెంటనే వేడి నీరు 1. త్రాగండి ఉదయాన్నేమేల్కొన్నవెంటనే 2 వ్యాయామ చేయండి సాధారణ టీ బదులు హెర్బల్టీ 3 త్రాగండి 4. కాఫీ తాగకండి: తక్కువగా తీసుకోండి: ఉపు 5 పండ్లు తీసుకోండి 6 తాజా షుగర్ లెవెల్స్ చెక్ చేసుకోండి 7 8 బీపీ లెవెల్స్ కూడా అదుపులో ఉండాలి - ShareChat