ShareChat
click to see wallet page
search
Raju S Math - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Raju S Math
510 ने देखा
•
#ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು 🏠🩺 #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #🌿ಮನೆ ಮದ್ದು #Health tips #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್
ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು 🏠🩺 - ಸುವರ್ಣ ಗೆಡ್ಡೆ (Elephant Foot Yam) బ్రమింజనేగలు ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದ್ದು , ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ನಾರಿನಂಕ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಹಾಗೂ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ರಾಮಬಾಣವಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಏರುಪೇರನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಕೆಟ್ಬ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ . ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ ರಾಜು ಎಸ್ ಮಠ ಸುವರ್ಣ ಗೆಡ್ಡೆ (Elephant Foot Yam) బ్రమింజనేగలు ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದ್ದು , ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ನಾರಿನಂಕ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಹಾಗೂ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ರಾಮಬಾಣವಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಏರುಪೇರನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಕೆಟ್ಬ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ . ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ ರಾಜು ಎಸ್ ಮಠ - ShareChat