🇮🇳இந்தியனாக பெருமை கொள்வோம்💪 Images • 👁️எம் அன்னை👁️ 🌿ஓம்கண்ணாத்தாளே 🔥🙏கதி 🫀🇮🇳👆 (@533044920) on ShareChat

👁️எம் அன்னை👁️ 🌿ஓம்கண்ணாத்தாளே 🔥🙏கதி 🫀🇮🇳👆 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

#🇮🇳இந்தியனாக பெருமை கொள்வோம்💪 #📑முக்கியமான வாட்ஸ்அப் தகவல் #இயற்கை #உடல் நலம் #வாழ்க்கை

🇮🇳இந்தியனாக பெருமை கொள்வோம்💪 - ShareChat ப0aவயது வரை வாழனுமா ? MK Heulth Tips' தினமும் காலையில் உடற்பயிற்சி தவறாமல் செய்ய வேண்டும் தினமும் காலையில் ஏதாவது ஓரு மூலிகை குடிநீர் அருந்த வேண்டும் தினமும் உணவில் காய்கறிகள் கீரைகள் பழங்களை சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும் தினமும் குறைந்தது மூன்று லிட்டர் ணீர் குடிக்க தண்( வேண்டும் ரோக்கியமான மனநிலை மற்றும் உறக்கம் நல்ல மிகவும் அவசியம் மென்று சாப்பிட வேண்டும் நன்றாக உண்வை மணிக்குள் முடித்துக் கொள்ள இரவு உணவை 7-8 Gutugu மலச்சிக்கல் இல்லாமல் பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும் செய்து வருடம் ஓருமுறை மருத்துவ பரிசோதனை கொள்ள வேண்டும் ShareChat ப0aவயது வரை வாழனுமா ? MK Heulth Tips' தினமும் காலையில் உடற்பயிற்சி தவறாமல் செய்ய வேண்டும் தினமும் காலையில் ஏதாவது ஓரு மூலிகை குடிநீர் அருந்த வேண்டும் தினமும் உணவில் காய்கறிகள் கீரைகள் பழங்களை சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும் தினமும் குறைந்தது மூன்று லிட்டர் ணீர் குடிக்க தண்( வேண்டும் ரோக்கியமான மனநிலை மற்றும் உறக்கம் நல்ல மிகவும் அவசியம் மென்று சாப்பிட வேண்டும் நன்றாக உண்வை மணிக்குள் முடித்துக் கொள்ள இரவு உணவை 7-8 Gutugu மலச்சிக்கல் இல்லாமல் பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும் செய்து வருடம் ஓருமுறை மருத்துவ பரிசோதனை கொள்ள வேண்டும் - ShareChat