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Parmanand - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Parmanand
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1 महीने पहले
करें योग,रहें निरोग #योग
योग - सिर्फ १५ मिनट का यह आसान। क्या आप जानते हैं? दिन में केवल 5 से १५ मिनट दीवार के सहारे पैर ऊपर करके लेटना आपके शरीर को रीसेट कर सकता है। यह आसान तकनीक न केवल पीठ दर्द से राहत दिलाती है, बल्कि रक्त संचार को सुधारकर शरीर में नई ऊर्जा भरती है। आपको मानसिक शांति और जमीन 4 से जुड़े होने का गहरा अहसास कराती है। आज ही इसे आजमाएं और फर्क महसूस करें ! सिर्फ १५ मिनट का यह आसान। क्या आप जानते हैं? दिन में केवल 5 से १५ मिनट दीवार के सहारे पैर ऊपर करके लेटना आपके शरीर को रीसेट कर सकता है। यह आसान तकनीक न केवल पीठ दर्द से राहत दिलाती है, बल्कि रक्त संचार को सुधारकर शरीर में नई ऊर्जा भरती है। आपको मानसिक शांति और जमीन 4 से जुड़े होने का गहरा अहसास कराती है। आज ही इसे आजमाएं और फर्क महसूस करें ! - ShareChat