ShareChat
click to see wallet page
search
#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - மருத்துவ குறிப்பு கைப்பிடி முருங்கைக் கீரையை ஒரு டீஸ்பூன் நெய்யில் வதக்கி மிளகு மற்றும் சீரகம் பொடித்துப் போட்டு ` தினமும் காலையில் சூடான சாதத்தில் பிசைந்து சாப்பிட. ஹீமோகுளோபின் அளவு 0اذل 6 பல அதிகரிக்கும்  1 மருத்துவ குறிப்பு கைப்பிடி முருங்கைக் கீரையை ஒரு டீஸ்பூன் நெய்யில் வதக்கி மிளகு மற்றும் சீரகம் பொடித்துப் போட்டு ` தினமும் காலையில் சூடான சாதத்தில் பிசைந்து சாப்பிட. ஹீமோகுளோபின் அளவு 0اذل 6 பல அதிகரிக்கும்  1 - ShareChat