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#😏 रोचक तथ्य
😏 रोचक तथ्य - डॉक्टर फास्ट फूड से बचने का सुझाव देते हैं क्योंकि इसमें अस्वास्थ्यकर वसा , सोडियम और अतिरिक्त रोग, ` शर्करा की मात्ना अधिक होती है जिससे हृदय ' मधुमेह और मोटापे का खतरा बढ़ सकता है। फास्ट ಣತ # आवश्यक पोषक तत्व कम और कैलोरी अधिक है எளி जिससे समग्र स्वास्थ्य खराब होता है। स्वस्थ विकल्प से संतुलित आहार बनाए रखने में मदद मिलती है और चुनने बीमारियों का खतरा कम होता है। gRF ' डॉक्टर फास्ट फूड से बचने का सुझाव देते हैं क्योंकि इसमें अस्वास्थ्यकर वसा , सोडियम और अतिरिक्त रोग, ` शर्करा की मात्ना अधिक होती है जिससे हृदय ' मधुमेह और मोटापे का खतरा बढ़ सकता है। फास्ट ಣತ # आवश्यक पोषक तत्व कम और कैलोरी अधिक है எளி जिससे समग्र स्वास्थ्य खराब होता है। स्वस्थ विकल्प से संतुलित आहार बनाए रखने में मदद मिलती है और चुनने बीमारियों का खतरा कम होता है। gRF ' - ShareChat