ShareChat
click to see wallet page
search
🤗 శేఖర్ 😀 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🤗 శేఖర్ 😀
1.7K ने देखा
•
5 महीने पहले
#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #😃మంచి మాటలు
👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - Wayznew ఫుడ్స్లో పుష్కలంగా ప్రొటీన్లు! . ఈ శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలలో ప్రొటీన్ ఒకటి కండరాల పెరుగుదల రోగనిరోధక శకిని పెంపొందించడంలో ఇది కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది 100గ్రాముల సోయాబీన్స్లో 36.5 గ్రాముల . ప్రొటీన్ అలాగే జనపనార గింజలు(31.6g)' ఉంటుంది సన్ఫ్లవర్ సీడ్స్(20.8g) అవిసెలు(18.3g) . 3(23.69), పెసరపప్పు(24.09)' రాజ్మా Soooev(22.3g) 3oss^ev(25.8g)' బాదం(21.29) పన్నీర్(18.09) పెరుగు(3.5g) పాల నుంచి 3.3 గ్రాముల ప్రొటీన్ లభిస్తుంది: Wayznew ఫుడ్స్లో పుష్కలంగా ప్రొటీన్లు! . ఈ శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలలో ప్రొటీన్ ఒకటి కండరాల పెరుగుదల రోగనిరోధక శకిని పెంపొందించడంలో ఇది కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది 100గ్రాముల సోయాబీన్స్లో 36.5 గ్రాముల . ప్రొటీన్ అలాగే జనపనార గింజలు(31.6g)' ఉంటుంది సన్ఫ్లవర్ సీడ్స్(20.8g) అవిసెలు(18.3g) . 3(23.69), పెసరపప్పు(24.09)' రాజ్మా Soooev(22.3g) 3oss^ev(25.8g)' బాదం(21.29) పన్నీర్(18.09) పెరుగు(3.5g) పాల నుంచి 3.3 గ్రాముల ప్రొటీన్ లభిస్తుంది: - ShareChat