ShareChat
click to see wallet page
search
gouri tuition class - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
gouri tuition class
2.6K ने देखा
•
10 दिन पहले
#😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್ #🌿ಮನೆ ಮದ್ದು #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #😴ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಲಹೆಗಳು #✊ ಸ್ತ್ರೀ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್
😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್ - ಭಾಗಕ್ಕೂ . ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು 100% 'మెనిమెద్దు' ಈಗಲೀ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ! 1 ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ = ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಕಬ್ಬಿನ ರಸ/ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು . 2, ಲಿವರ್ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ' ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ` 3 రెరుళన్ను ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಫೈಬರ್ ಆಹಾರ 4, ರಸವನ್ನು ? ರಕ್ತ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ' 5000 5 ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ` 6. ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ" 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯಿರಿ ಹೃದಯವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ' 7 ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವುದು ' ಮಾಡಿ 8 ధ్యానె 9. మోళిగళ బల ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ತೆಗಿದುಕೊಳ್ಳಿ ` 10. ಒತ್ತಡದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ' |ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ` 10ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಶಾಂತವಾಗಿ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್' ಆರೋಗೃಕರ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ ` 11. ಫ್ಯಾಟ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಕ್ಲೆನ್ಸೀ 12 7-8 గంటిగళ 6ల నిద్వి మోది 0()6 వివెవెన్ను ಶುದ್ದೀಕರಿಸುವುದು ಹಸಿರು ಚಹಾ 13 14. ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ' ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಭಾಗಕ್ಕೂ . ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು 100% 'మెనిమెద్దు' ಈಗಲೀ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ! 1 ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ = ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಕಬ್ಬಿನ ರಸ/ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು . 2, ಲಿವರ್ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ' ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ` 3 రెరుళన్ను ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಫೈಬರ್ ಆಹಾರ 4, ರಸವನ್ನು ? ರಕ್ತ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ' 5000 5 ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ` 6. ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ" 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯಿರಿ ಹೃದಯವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ' 7 ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವುದು ' ಮಾಡಿ 8 ధ్యానె 9. మోళిగళ బల ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ತೆಗಿದುಕೊಳ್ಳಿ ` 10. ಒತ್ತಡದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ' |ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ` 10ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಶಾಂತವಾಗಿ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್' ಆರೋಗೃಕರ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ ` 11. ಫ್ಯಾಟ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಕ್ಲೆನ್ಸೀ 12 7-8 గంటిగళ 6ల నిద్వి మోది 0()6 వివెవెన్ను ಶುದ್ದೀಕರಿಸುವುದು ಹಸಿರು ಚಹಾ 13 14. ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ' ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು - ShareChat