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Vrinda Manik
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6 दिन पहले
#☝आज का ज्ञान
#🌜 शुभ संध्या🙏
#🥗शुद्ध शाकाहारी भोजन
#🍱 भारतीय खान-पान
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![☝आज का ज्ञान - 4.53 50+ Vo NR Reels स्वस्थ रहना है ६० के बाद? तो इन चीज़ों से रहें सावधान १. बैंगन (Brinjal) "solanine " नामक तत्व होता है, इसमें जो संवेदनशील लोगों में गैस , जोड़ों का दर्द या एलर्जी बढा सकता है। अरबी , सुरन।जिमीकंद 2. ये सब्जियाँ भारी होती हैं। कुछ लोगों में गैस, एसिडिटी और पेट दर्द की समस्या बढा सकती हैं। और पत्तागोभी फूलगोभी 3. ६०+ उम्र में पाचन कमजोर होने से ये सब्जियाँ गैस और ब्लोटिंग (पेट फूलना) पैदा कर सकती हैं। ४. टमाटर (Tomato) ऑक्सलेट पाया जाता है॰ जो अधिक इसमें मात्रा में लेने पर किडनी स्टोन की समस्या वाले लोगों में जोखिम बढा सकता है। (Radish) মুলী 5. ]76 मूली ठंडी तासीर की होती है, जिससे बुजुर्गो में सर्दी जुकाम या खांसी की शिकायत बढ सकती है। Real Life Motivation RFAL Follow 22 Adam Griffith Freefall रोजाना कुछ नया सिखने के लिए follow जरूर करें more Add a comment 4.53 50+ Vo NR Reels स्वस्थ रहना है ६० के बाद? तो इन चीज़ों से रहें सावधान १. बैंगन (Brinjal) "solanine " नामक तत्व होता है, इसमें जो संवेदनशील लोगों में गैस , जोड़ों का दर्द या एलर्जी बढा सकता है। अरबी , सुरन।जिमीकंद 2. ये सब्जियाँ भारी होती हैं। कुछ लोगों में गैस, एसिडिटी और पेट दर्द की समस्या बढा सकती हैं। और पत्तागोभी फूलगोभी 3. ६०+ उम्र में पाचन कमजोर होने से ये सब्जियाँ गैस और ब्लोटिंग (पेट फूलना) पैदा कर सकती हैं। ४. टमाटर (Tomato) ऑक्सलेट पाया जाता है॰ जो अधिक इसमें मात्रा में लेने पर किडनी स्टोन की समस्या वाले लोगों में जोखिम बढा सकता है। (Radish) মুলী 5. ]76 मूली ठंडी तासीर की होती है, जिससे बुजुर्गो में सर्दी जुकाम या खांसी की शिकायत बढ सकती है। Real Life Motivation RFAL Follow 22 Adam Griffith Freefall रोजाना कुछ नया सिखने के लिए follow जरूर करें more Add a comment - ShareChat](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_50005_1a0bb95d_1775129048830_sc.jpg?tenant=sc&referrer=pwa-sharechat-service&f=830_sc.jpg "☝आज का ज्ञान - 4.53 50+ Vo NR Reels स्वस्थ रहना है ६० के बाद? तो इन चीज़ों से रहें सावधान १. बैंगन (Brinjal) \"solanine \" नामक तत्व होता है, इसमें जो संवेदनशील लोगों में गैस , जोड़ों का दर्द या एलर्जी बढा सकता है। अरबी , सुरन।जिमीकंद 2. ये सब्जियाँ भारी होती हैं। कुछ लोगों में गैस, एसिडिटी और पेट दर्द की समस्या बढा सकती हैं। और पत्तागोभी फूलगोभी 3. ६०+ उम्र में पाचन कमजोर होने से ये सब्जियाँ गैस और ब्लोटिंग (पेट फूलना) पैदा कर सकती हैं। ४. टमाटर (Tomato) ऑक्सलेट पाया जाता है॰ जो अधिक इसमें मात्रा में लेने पर किडनी स्टोन की समस्या वाले लोगों में जोखिम बढा सकता है। (Radish) মুলী 5. ]76 मूली ठंडी तासीर की होती है, जिससे बुजुर्गो में सर्दी जुकाम या खांसी की शिकायत बढ सकती है। Real Life Motivation RFAL Follow 22 Adam Griffith Freefall रोजाना कुछ नया सिखने के लिए follow जरूर करें more Add a comment 4.53 50+ Vo NR Reels स्वस्थ रहना है ६० के बाद? तो इन चीज़ों से रहें सावधान १. बैंगन (Brinjal) \"solanine \" नामक तत्व होता है, इसमें जो संवेदनशील लोगों में गैस , जोड़ों का दर्द या एलर्जी बढा सकता है। अरबी , सुरन।जिमीकंद 2. ये सब्जियाँ भारी होती हैं। कुछ लोगों में गैस, एसिडिटी और पेट दर्द की समस्या बढा सकती हैं। और पत्तागोभी फूलगोभी 3. ६०+ उम्र में पाचन कमजोर होने से ये सब्जियाँ गैस और ब्लोटिंग (पेट फूलना) पैदा कर सकती हैं। ४. टमाटर (Tomato) ऑक्सलेट पाया जाता है॰ जो अधिक इसमें मात्रा में लेने पर किडनी स्टोन की समस्या वाले लोगों में जोखिम बढा सकता है। (Radish) মুলী 5. ]76 मूली ठंडी तासीर की होती है, जिससे बुजुर्गो में सर्दी जुकाम या खांसी की शिकायत बढ सकती है। Real Life Motivation RFAL Follow 22 Adam Griffith Freefall रोजाना कुछ नया सिखने के लिए follow जरूर करें more Add a comment - ShareChat")