ShareChat
click to see wallet page
search
#🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #🏝గోదావరి #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం
🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం - పగలు నిద్రపొతే వచ్చే లాభాలు నష్టెలు రక్తపోటు తగ్గుతుంది  1. ఎక్కువ నిద్ర పోవటం వల్ల పనిపై శ్రద్ధ  తగ్గిపోతుంది ఎక్కువసేపు నిద్రపోతే మానసిక సమస్యలు ? పగలు వచ్చే అవకాశం ఉంది మధ్యాహ్నం 1-3 గంటల మధ్యలో 15-30 mins 3. నిద్రపోవటం ఉత్తమం వచ్చే ప్రమాదం తగ్గుతుంది 4. ಗಂಡಜಬ್ಬುಲು చురుగ్గా' పనిచేస్తుంది  5. మెదడు సమస్యలు తగ్గుతాయి 6. కడుపు ఉబ్బరం, జీర్ణ SUBSCRIBE CHEY MITRAMA పగలు నిద్రపొతే వచ్చే లాభాలు నష్టెలు రక్తపోటు తగ్గుతుంది  1. ఎక్కువ నిద్ర పోవటం వల్ల పనిపై శ్రద్ధ  తగ్గిపోతుంది ఎక్కువసేపు నిద్రపోతే మానసిక సమస్యలు ? పగలు వచ్చే అవకాశం ఉంది మధ్యాహ్నం 1-3 గంటల మధ్యలో 15-30 mins 3. నిద్రపోవటం ఉత్తమం వచ్చే ప్రమాదం తగ్గుతుంది 4. ಗಂಡಜಬ್ಬುಲು చురుగ్గా' పనిచేస్తుంది  5. మెదడు సమస్యలు తగ్గుతాయి 6. కడుపు ఉబ్బరం, జీర్ణ SUBSCRIBE CHEY MITRAMA - ShareChat