ShareChat
click to see wallet page
search
💞 💞 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
💞 💞
5.9K ने देखा
•
#आयुर्वेदिक उपाय🥗 #☀️गुड मॉर्निंग☀️ #⚕️आरोग्य #💪आरोग्य अपडेट्स #🌿आयुर्वेदा
आयुर्वेदिक उपाय🥗 - @ 797732574 भारताचे # 1 शॉर्ट न्यूज अॅप . डाउनलोड way2news # IndiaReadsWay2News घरातील ' ही ' कामे करा आणि फिट रहा - लादी पुसणे - लादी पुसताना शारीरिक हालचाल अधिक होते . स्क्वाट आणि क्रॉल हालचाल होते . तसेच कंबरेची सतत हालचाल होते . दररोज घरात 20 मिनिटे लादी पुसल्यास 150 कॅलरीज बर्न होतात . २ कपडे धुणे - तुम्ही हातांनी कपडे धुतल्यास फिटनेसचे अनेक फायदे होतात . हाताने कपडे धुतल्याने 130 कॅलरी बर्न करु शकता . २ भांडी घासणे - उभे राहून असो वा बसून भांडी घासल्याने सुमारे 125 कॅलरीज बर्न होतात . - ShareChat