मन को समझना है? सिर्फ 24 घंटे इतना करें | Take a 24-Hour Break अगर आप 24 घंटे बिना कुछ किए अकेले बैठें, और बस अपने मन के स्वभाव को देखें, तो आप जान जाएंगे कि आपकी मानसिक हलचल कितनी मजबूर करने वाली है। ऐसी मजबूर कर देने वाली स्थितियों में, आप सहज रूप से “हो” नहीं सकते। आप मनुष्य होने की पूर्ण क्षमता को केवल तभी खोज सकते हैं, जब आप जानते हों कि होना कैसे है। -सद्‌गुरु #sadhguruhindi #sadhguru