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ਘਰੇਲੂ ਨੁਕਸੇ - Author on ShareChat
ਘਰੇਲੂ ਨੁਕਸੇ🍃
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    #🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ #💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ
    লীয; रोज खाएं सिर्फ दो फायदा देखकर विश्वास नहीं कर पाएंगे आप लौंग में आपकी हेल्थ को मेंटेन रखने और गुण होते हैं। अगर प्रॉब्लम्स से बचाने के कई रोजाना 2 लौंग खाई जाए तो इसके अद्धुत फायदे मिलते हैं। लौंग का भारतीय भोजन के आयुर्वेदिक नुस्खों में भी खास स्थान है। अलावा स्वास बातें गैस की समस्या हो तो गरम पानी में 2 लौंग पाउडर डालकर पिएं। मुॅह की बदबू दांतों में दर्द दूर होगा, लौंग एक चमत्कारी  २ लौंग 1 छोटी इलायची के साथ चबाएं। नींबू में चबाकर दांतों में लगाएं। मुॅह की बदबू से छुटकारा मिलेगा | रूखे बालों के लिए 2 लौंग आधा कप ऑलिव मुॅह के छाले ऑयल में मिलाकर लगाएं २ लौंग को हल्का भूनकर मुॅह में रखें।  लौंग का भारतीय भोजन के अलावा छालों लगातार चबाते रहें में फायदा होगा। आयुर्वेदिक नुस्खों में भी खास स्थान है। जुकाम और बुखार उपयोग से खाने में स्वाद तो आता ही है। इसके  ९ 2 लौंग और ४-५ के पते एक कप लकथों के रूप में इसकी इस्तेमाल करने से तुलसी  पानी में उबाल कर शहद मिलाकर पिएं। कई हेल्थ प्रॉब्लम्स में भी फायदा होता है। लौंग में आपकी हेल्थ को मेंटेन रखने और गर्दन में दर्द प्रॉब्लम्स से बचाने के कई गुण होते हैं। अगर २ लौंग को पीसकर एक कटोरी सरसों के रोजाना 2 लौंग खाई जाए तो इसके अद्दुत तेल में मिलाकर हल्के हाथों से मालिश करें फायदे मिलते हैं। इसे मसालों और आहार uా ఫ్ఖికే शोरेर हमेशा के लिए ग्रुपत कर ले जाता है। २ लौंग को पीसकर एक  चम्मच शहद के आइए जानते हैं क्या है लौंग खाने के फायदे। साथ लेें। कई दिनों तक ऐसा करें। हैं लौंग के हेल्थ बेनिफिट्स ? स्ट्रेस क्या हुए पानी में 2 लौंग पीसकर २ लौंग, तुलसी और पुदीना के ७ ८ पते एक कप उबलते डालें | पानी ठंडा होने के बाद पी लें । छोटी इलायची पानी में उबालकर पिएं। एक सिरदर्द दांतों में दर्द २ लौंग और चुटकी भर कपूर पीसकर २ लौंग एक चम्मच नींबू के रस में मिलाकर नारियल तेल मेँ मिला लें। इससे सिर की दांतों में लगाएं। दर्द से राहत मिलेगी। मालिश करें। नियमित और सही मात्रा में लौंग का सेवन करें और स्वस्थ जीवन की ओर बढ़ें।
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