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pankaj singh - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
pankaj singh
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5 महीने पहले
#🥗 पौष्टिक आहार के फायदे #🌿आयुर्वेद #🌿आयुर्वेदिक नुस्खों पर चर्चा #🌿दादी नानी के नुस्खे #🤸‍♀️बेस्ट Diet चार्ट📈
🥗 पौष्टिक आहार के फायदे - खाली पेट, भीगे चने और मूंग खाएंगे तो वजन तेजी से बढ़ेगा | चाय में चीनी जगह गुड मिलाकर पीते हैं तो, शरीर की गंदगी साफ होती है। लौंग चबाने से हाथ पैर का कांपना ठीक होता है दही खाने से पेट स्वस्थ रहता है और किशमिश खाने से खून की कमी को पूरा करता है। खाली पेट, भीगे चने और मूंग खाएंगे तो वजन तेजी से बढ़ेगा | चाय में चीनी जगह गुड मिलाकर पीते हैं तो, शरीर की गंदगी साफ होती है। लौंग चबाने से हाथ पैर का कांपना ठीक होता है दही खाने से पेट स्वस्थ रहता है और किशमिश खाने से खून की कमी को पूरा करता है। - ShareChat