🗞️అక్టోబర్ 1st అప్‌డేట్స్💬 Images • chinta venkata Ramana (@chinta6945) on ShareChat

chinta venkata Ramana - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

#🗞️అక్టోబర్ 1st అప్‌డేట్స్💬 #📰ఈరోజు అప్‌డేట్స్ #🥗బలం & పోషక ఆహరం #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు

🗞️అక్టోబర్ 1st అప్‌డేట్స్💬 - చింత వెంకటరమణ 6 సూపర్ పుడ్ 'చియా' సీద్స్ మనదేశంలో ತಿಸುತೌಐಡಾನತಿ అంతగా చియా వంటి మోడర్న్ కంట్రీస్లో నిత్యం కానీ US ఇష్టపడరు: ప్రొటీన్; ఆహారంలో చేసుకుంటారు: 826, భాగం యాంటీ ఆక్సిదెంట్స్' ఒమెగా-3 పుష్కలంగా ఉండటమే జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది: ఫైబర్ అందుకు కారణం: యాంటి ఆక్సిడెంట్లతో గుండె; చర్త వ్యాధులు, క్యాన్సర్లు దరిచేరవు: వేయదు: తినడం వల్ల త్వరగా ఆకలి ఇవి రక్తంలో దీంతో షుగర్ ಲನಲ್ಸ್ తగ్గుతారు: ಬರುವು బ్యాలెన్స్ అవుతాయి: చింత వెంకటరమణ 6 సూపర్ పుడ్ 'చియా' సీద్స్ మనదేశంలో ತಿಸುತೌಐಡಾನತಿ అంతగా చియా వంటి మోడర్న్ కంట్రీస్లో నిత్యం కానీ US ఇష్టపడరు: ప్రొటీన్; ఆహారంలో చేసుకుంటారు: 826, భాగం యాంటీ ఆక్సిదెంట్స్' ఒమెగా-3 పుష్కలంగా ఉండటమే జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది: ఫైబర్ అందుకు కారణం: యాంటి ఆక్సిడెంట్లతో గుండె; చర్త వ్యాధులు, క్యాన్సర్లు దరిచేరవు: వేయదు: తినడం వల్ల త్వరగా ఆకలి ఇవి రక్తంలో దీంతో షుగర్ ಲನಲ್ಸ್ తగ్గుతారు: ಬರುವು బ్యాలెన్స్ అవుతాయి: - ShareChat