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#घरेलू उपाय #घरेलू नुस्खे
घरेलू उपाय - सबको पता होना चाहिए दिनभर की थकान मिटानी है? तो एक ठंडी पानी की बोतल को पैरों के नीचे रखकर 5 मिनट तक आगे॰पीछे रोल करें। तुरंत राहत मिलेगी और पैरों की सूजन, जलन व दर्द भी कम होगा। किसी भी नुस्खे को अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह लें। सबको पता होना चाहिए दिनभर की थकान मिटानी है? तो एक ठंडी पानी की बोतल को पैरों के नीचे रखकर 5 मिनट तक आगे॰पीछे रोल करें। तुरंत राहत मिलेगी और पैरों की सूजन, जलन व दर्द भी कम होगा। किसी भी नुस्खे को अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह लें। - ShareChat