ShareChat
click to see wallet page
search
பாரதி🔥🔥🔥 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
பாரதி🔥🔥🔥
1.3K ने देखा
•
7 दिन पहले
#🏋️உடற்பயிற்சி
🏋️உடற்பயிற்சி - ப்ளான்க் பயிற்சி ) தொப்பை குறைய. தினமும் குப்புறப்படுத்து படத்தில் காட்டியவாறு முழங்கையை தோள்பட்டைக்கு நேராக வைத்து தாங்கி இருக்க வேண்டு உடலை 00 இப்படி ஒரு நிமிடம் இருக்க வேண்டும் இதேப் போன்று 3 செய்து வந்தால் வயிற்றி் 0060 கொழுப்புகள் கரைந்து உளள தொப்பை வேகமாக குறையம் ப்ளான்க் பயிற்சி ) தொப்பை குறைய. தினமும் குப்புறப்படுத்து படத்தில் காட்டியவாறு முழங்கையை தோள்பட்டைக்கு நேராக வைத்து தாங்கி இருக்க வேண்டு உடலை 00 இப்படி ஒரு நிமிடம் இருக்க வேண்டும் இதேப் போன்று 3 செய்து வந்தால் வயிற்றி் 0060 கொழுப்புகள் கரைந்து உளள தொப்பை வேகமாக குறையம் - ShareChat