ShareChat
click to see wallet page
search
Balu - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Balu
1.2K వీక్షించారు
•
7 రోజుల క్రితం
#🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం
🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం - ఆరోగ్యానికి ఆయుర్వేద సూత్రాలు: రాత్రి పడుకునే ముందు రాగి పాత్రలో . ( అరలీటరు నీటిని భద్రపరచి "" ఆ నిద్ర లేచిన ఆరోగ్యంగా తర్వాత ఆ నీటిని సేవిస్తే ఉందవచ్దు: రాగి పాత్రలో నీరు తాగటం వల్ల శరీరంలో కఫం, వాయు దోషాలు . నశిస్తాయని అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి: ప్రతిరోజు ఉదయం 5 గంటలకు నిద్ర లేవాలి: ఆరోగ్యం; . ఈ సమయంలో నిద్రలేచిన వారికి ತಿಜನುನ' ಧನಂ ನಮೃದ್ದಿಗಾ r,Ju) విద్యః బలం; ఉన్నట్టు అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి: వేపుళ్లు; ఆయిల్ ఫుడ్ కాకుండా ఫ్రూట్స్? ప్రొటిన్ ఫుడ్ తీసుకోవాలి. గోరు వెచ్చని నీరు తాగడానికి ప్రయత్నించాలి. వీలైనంత వరకూ. బయట ఆహారానికి దూగంగా ఉండాలి: ఆరోగ్యానికి ఆయుర్వేద సూత్రాలు: రాత్రి పడుకునే ముందు రాగి పాత్రలో . ( అరలీటరు నీటిని భద్రపరచి "" ఆ నిద్ర లేచిన ఆరోగ్యంగా తర్వాత ఆ నీటిని సేవిస్తే ఉందవచ్దు: రాగి పాత్రలో నీరు తాగటం వల్ల శరీరంలో కఫం, వాయు దోషాలు . నశిస్తాయని అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి: ప్రతిరోజు ఉదయం 5 గంటలకు నిద్ర లేవాలి: ఆరోగ్యం; . ఈ సమయంలో నిద్రలేచిన వారికి ತಿಜನುನ' ಧನಂ ನಮೃದ್ದಿಗಾ r,Ju) విద్యః బలం; ఉన్నట్టు అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి: వేపుళ్లు; ఆయిల్ ఫుడ్ కాకుండా ఫ్రూట్స్? ప్రొటిన్ ఫుడ్ తీసుకోవాలి. గోరు వెచ్చని నీరు తాగడానికి ప్రయత్నించాలి. వీలైనంత వరకూ. బయట ఆహారానికి దూగంగా ఉండాలి: - ShareChat